个人防护用品为防御物理、化学、生物等外界因素伤害所穿戴、配备和使用的各种护品的总称，是保护人员健康与安全的重要措施和最后防线。如防护帽、防护服、防护手套、防护眼镜、护耳器、呼吸防护用品和皮肤防护用品等。如何正确使用个人防护用品却大有讲究。

关键词：护听

▲什么情况下应佩戴护听器？

当劳动者接触噪声的8h／4№连续等效声级超过80dB（A），但未达到85dB（A）时，用人单位应根据劳动者需求为其配备适用的护听器；当达到或超过85dB（A）时，必须配备适用的护听器，并指导劳动者正确佩戴和使用。

▲怎样正确选用护听器？

护听器主要分耳塞和耳罩两大类。耳塞体积小，便于携带，佩戴方法较耳罩稍复杂。劳动者暴露于工作场所LEX，8h为85～95dB的应选用护听器SR为17～34dB的耳塞或耳罩；劳动者暴露于工作场所LEX，8h≥95dB的应选用护听器SNR≥34B的耳塞、耳罩或者同时佩戴耳塞和耳罩，耳塞和耳罩组合使用时的声衰减值，可按二者中较高的声衰减值增加5dB估算。如生产现场必须佩戴护听器，但又需通讯时可选用通讯耳罩。

▲怎样正确佩戴泡棉耳塞？

先洗净双手将耳塞的源头部分搓细（只适用于子弹形和圆柱形耳塞，另一只手从头后部绕过，将耳朵向上、向外拉起，将耳塞的圆头部分塞入耳中（此步骤适合所有耳塞，轻扶耳塞直至耳塞完全膨胀定型。为舒适安全的摘下耳塞，请一边旋转一边往外轻轻拉出耳塞。

▲耳塞少戴一会儿没什么影响？

数据显示,耳塞的有效防护值与佩戴时间的长短有极大的关系。如耳塞在佩戴8h的情况下其有效防护值为30dB，但如果佩戴时间为7m，有效防护值降为12dB，佩戴时间只有4h，有效防护值将降为3dB。因此，要确保耳塞的防护效果，一定要长时间佩戴耳塞。

关键词：哺乳期间

▲怀孕女职工禁忌从事的劳动范围有哪些？

1．作业场所空气中有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业。
2．从事抗癌药物及已烯雌酚生产的作业。
3．作业场所放射性物质超过《放射防护规定》中规定剂量的作业。
4．《体力劳动强度分级》标准中第Ⅲ级体力劳动强度的作业。
5．伴有全身强烈振动的作业。
6．需频繁弯腰、攀高、下蹲的作业。

▲哺乳期女职工禁忌从事的劳动范围有哪些？

1．作业场所空气中有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业。
2．《体力劳动强度分级》标准中第Ⅲ级体力劳动强度的作业。

关键词：高温

▲什么叫高温作业？

高温作业指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿相结合的异常气象条件、WBGT 指数超过规定限值的作业。

▲高温作业分为那三大类？

高温强热辐射作业；高温高湿作业；夏季露天作业。

▲中暑病人如何处理？

脱离高温作业环境。补充含盐的清凉饮料。严重者送医院就医。

▲如何预防中暑？

合理布置热源。隔离热源。加强通风换气。加强个人防护，合理组织生产。

关键词：防尘

▲呼吸防护用品有哪些？

呼吸防护用品分为两大类：一类是过滤式呼吸防护用品，常见的有普通口罩、活性炭口罩、半面罩呼吸器、全面罩呼吸器等，其作用仅仅是过滤空气中的有害物质而无空气主动输送；另一类是供气式呼吸防护用品，常见的有长管式呼吸器、压缩空气呼吸器和自备气源呼吸器，用于空气中污染物浓度高或氧气浓度低等密闭空间中。

▲选择防尘口罩的三大原则及口罩的正确佩戴方法是什么？

选择防尘口罩的三大原则。
1．口罩的阻尘效率要合适。阻尘效率越高，进入肺部的呼吸性粉尘就越少。
2．口罩与人脸形状的密合程度。当口罩形状与人脸不密合，空气中的粉尘就会从缝隙处进入人的呼吸道。
3．佩戴舒适。合格的防尘口罩呼吸阻力要小，重量要轻，佩戴卫生，保养方便，这样劳动者才愿意坚持。
随弃式口罩佩戴方法：佩戴口罩，并调整头带位置；按照自己鼻梁的形状塑造鼻夹，务必用双手操作；做佩戴气密性检查。
可更换式半面罩佩戴方法：戴上面罩后应调节头带松紧度；调节颈部头带的松紧，注意不要过紧，造成不适；调整好面罩位置后，做佩戴气密检査：正压或负压方法。

▲常说的（K）N90、（K）N95是什么意思？R、P又代表什么？

90、95代表口罩的过滤效率，90等级代表过滤效率最低可达90％，95等级代表过滤效率最低可达95％。N系列用来防护非油性颗粒物，无使用限制；R系列用来防护非油性和含油性颗粒物，对含油性颗粒物使用时间的限制为8小时；P系列用来防护非油性和含油性颗粒物。

▲怎样根据粉尘性质选择防尘呼吸器？

接触一般粉尘（如煤尘、水泥尘、木粉尘、云母尘、滑石尘及其他粉尘）的选用过滤效率至少达到K90级别的防颗粒物呼吸器；接触石棉的选用可更换式防颗粒物半面罩或全面罩，过滤效率至少达到KN95级别的防颗粒物呼吸器；接触矽尘、金属粉尘（如铅尘、镉尘）种尘、烟（如焊接烟、铸造烟）的选用过滤效率至少达到KN95级别的防颗粒物呼吸器；接触放射性颗粒物的选用过滤效率至少达到KN100级别的防颗粒物呼吸器。接触致癌性油性颗粒物（如焦炉烟、沥青烟等）的选用过滤效率至少达到KP95级别的防颗粒物呼吸器。

▲市面上销售的棉布口罩或纱布口罩能防尘吗？

棉布（纱布）口罩最主要的优点是可重复清洗使用，但其纤维较粗，只能阻挡较大的粉尘，无法有效过滤较小粉尘，且大多未通过安全认证，其密合效果差，因此该类口罩不适用于防尘。

▲如何确定呼吸防护用品的更换？

随弃式口罩的设计使用寿命一般为1个工作班，但当感觉阻力明显增加时应及时更换，或当脏污、破损时及时更换；可更换式防尘面罩：当感觉阻力明显增加时应更换过滤元件（过滤棉）；滤毒元件的更换时间和职业病危害因素的性质和浓度、空气湿度及劳动强度有关，应定期更换。

▲佩戴呼吸防护用品常见的错误？

1．使用纱布口罩或棉布口罩防尘。
2．可更换滤棉装反，或同时使用2张滤棉。
3．随弃式口罩上下戴反。
4．不按要求正确佩戴口罩，将鼻孔露出口罩外或鼻夹未塑形。
5．使用自行填装的活性炭滤毒盒。
6．未针对不同的化学物选用相适应的滤毒盒。
7．在面具下垫纱布。