在日常生活中，有一部分人认为体检是没有必要的，只有身体感到不舒服时才需要到医院就诊。其实这个观点是不正确的，很多疾病的早期症状非常相似，甚至没有明显的症状。当身体有显著不适感觉时，往往已经错过了最佳治疗时机。那么关于健康体检你都了解什么？是否有必要定期健康体检呢？下面就为您简单谈一谈健康体检的重要性和注意事项。

       健康体检的重要性

       身体如同一台机器在持续运转，随着时间的推移和不良生活习惯的影响，便会导致故障发生率大大升高。所以一定要定期维护，及时发现问题，维持身体各系统的平稳与良好运行。一个人每年应至少定期体检一次，全面掌握自身的健康情况。随着年龄的增长，体检频率以及体检项目还要有所调整。实际上，很多疾病在早期并不会形成特异性的症状，因此人们十分容易忽略这些轻症。经过科学的健康体检，能够及早发现疾病征兆，做到早发现早预防，防“病”于未然，使身体保持健康的状态。

       关于体检你需要了解的事项

      1.体检前需要空腹吗？假如体检当日早晨进食，那么身体内血甘油三酯、血糖值、血钾以及丙氨酸氨基转移酶都会有一定程度的上升，影响检验结果。值得注意的是，空腹也必须满足一定的时间要求。例如在8～14小时之内不摄入任何热量，只需要体检当日不吃早饭便可满足。但空腹时间太长，如已经超过18h，身体内的血液成分则会出现变化，影响体检结果。

       2.为何体检前要清淡饮食？很多人不知为什么在体检前要清淡饮食，其实是因为油腻饮食会对血脂检测的结果带来一定影响。假如体检前大量摄入高蛋白食物，就会导致尿素氮、血尿酸、血氨升高；摄入动物肝脏等食物，也会导致血尿酸显著上升；而大量摄入高脂肪的食物会增加甘油三酯值。这些情况都会影响健康体检项目的结果，使之与实际的身体情况不相符。

       3.体检前运动过量会如何？不论是运动还是情绪波动，都会对人体的新陈代谢、神经和内分泌功能产生影响，从而改变血液和体液成分。假如体检前运动过量，很有可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等成分发生变化，人体激素也会发生改变。很多人觉得，只要不做过量的运动，轻微运动应该没什么问题。实际上，即便是轻度活动或情绪变化也会使得血糖、非酯化脂肪酸、乳酸值等上升。因此，患者在体检前应注意防止运动过量，与此同时抽血前1小时之内尽量不来回快速地走动。

       4.哪些药物不能在体检前服用？许多患者合并慢性疾病，这类疾病必须一直吃药。假如体检前突然断药或延迟服药，会对患者身心健康造成一定的不利影响，在严重的情况下，甚至会危及生命。因此，体检前也应坚持遵医嘱用药，在检查过程中向医护人员讲明自己的健康情况和用药类型。对于维生素C、减肥药物、抗生素类药物及部分避孕药，要提前3天断药，然后再进行体检，因为这些药物会影响检验结果的准确性。

       5.女士月经前后能够体检吗？假如女性正好处在生理期，那么有一些项目不宜开展，否则很有可能影响血液检测结果。同时，经期前后也不能进行妇科体检、肝功检查、血液常规检查等。假如女性朋友需要接受乳腺红外线检查，那么要在月经结束后一周左右做体检。反过来，女性朋友想要做性激素检查，需在月经第三天采血。这时，能准确地反映出卵泡初期各项指标的基础水平。

 （雅安美年大健康管理有限公司体检门诊部）