骨关节炎是医学中一种常见的疾病，通常年龄较大的人群容易患病。随着世界人口的逐渐增多，老龄化程度越发严重，越来越多的老年人被骨关节炎所折磨。关节炎不仅会引发患者出现疼痛症状，还会影响患者的正常生活，更有甚者会因疾病而累及心脏，出现部分残疾。由于治愈骨关节炎较为困难，且治疗时间较长，因此，如果患者及时发现并就医，则有利于防止骨关节炎的病情恶化。为了让大众更加了解骨关节炎，今天，特为大家科普骨关节炎的相关知识。

       骨关节炎概述

       骨关节炎是指经常出现在人体各个关节中的一种炎症。诱发骨关节炎的因素有多种，其中最常见的因素就是年龄，通常超过四十五岁，就容易引发骨关节炎。相较于男性来说，女性更容易患骨关节炎。

       如果患者发现患骨关节炎的相关症状，一定要及时到专业医院治疗。医生会根据患者以往的疾病历史和身体情况进行检查，以便于判断骨关节炎的病情情况。治疗骨关节炎的最终目的是缓解患者的疼痛症状，保障患者的生活质量。因此，处于不同疾病阶段的患者应该及时到医院接受适合的治疗。医生在医治病人时，会根据患者的实际病情情况和身体情况，给予患者特定化的治疗。

       骨关节炎的治疗

       患骨关节炎的患者，可以通过移植人工关节手术治愈骨关节炎。这种手术能够创造与患者体内相适配的人工关节假体，以便于替代患病的关节，有效减缓患者的疼痛症状，帮助患者恢复健康，提高生活质量。而除了积极就医治疗以外，日常生活中实施骨关节炎保健活动可以发挥一定的积极作用。

骨关节炎保健措施

       保持正常体重。如果患者体重过重，就会增加关节的压力，跑跳过程中，膝盖需要承受超过体重的力量。如果关节被破坏，患者的疼痛感就会不断增加，因此，患骨关节炎的患者要积极减去多余的脂肪，保持正常体重。

       保持适量锻炼。大多数骨关节炎患者年龄较大，因为害怕病情反复或者是加重，所以不喜欢锻炼，时间一长，就容易影响肌肉和关节的稳定性，甚至因为缺乏锻炼，而引发骨质疏松等症状，影响到身体健康。

       防止受伤。患者在生病以后，关节损伤会进一步加重，使得身体疼痛感加剧，影响身体灵活程度。因此，患者在日常生活中锻炼时，应该避免接触可能会加重疾病的活动。如果要开展运动，患者应该做好热身准备，运动过程中时刻注意保护自己的安全。

       提高对疼痛感的重视。骨关节炎患者每天都会感觉到疼痛，疼痛不仅会影响患者的身体，还会影响患者的心理状况。如果患者感觉到剧烈的疼痛，就需要在专业医护人员的指导下，根据实际患病情况，使用药物治疗，或者是利用辅助工具缓解疼痛感。

       做好保暖工作。骨关节炎患者的身体情况较差，如果在室外遇到冷空气，就会影响身体内血液的正常流通，使患者的抵抗力下降。因此，如果骨关节患者在日常生活中没有做好保暖工作，骨关节处就有可能出现疼痛的症状。所以，患者及其家属应该加强对保暖工作的重视程度，避免加重病情。

      骨关节炎患者普遍年龄较大，身体抵抗能力低下，如果老年人患骨关节炎，家属一定要帮助患者在日常生活中进行保健，以便于提高免疫系统对病毒的抵抗力，避免病情发生反复。

 （彭山区中医医院）