当我这个“脆皮00后”（年轻人调侃自己年纪轻轻，但由于缺乏锻炼，身体素质较差）决定去爬峨眉山时，周围人都露出了“你确定？”的表情。毕竟，在我的人生信条里，能坐电梯绝不爬楼，能打车绝不走路。但偏偏，我就是被那句“爬一次峨眉山相当于爬5次泰山”的调侃戳中了——倒不是真想证明什么，只是好奇，当“文旅+健康”的风吹进这座千年名山，像我这样的普通年轻人，究竟能收获些什么？

       峨眉山与“脆皮”的相遇

       峨眉山屹立于四川盆地西南边缘，自古便是文人墨客笔下的“仙山佛国”。作为中国四大佛教名山之一，它以“峨眉天下秀”的绝世风姿，承载着佛教文化、自然奇观与武侠传说三种文化基因。

       全山徒步攀登？那是不可能的。我果断选择了大多数游客的“折中方案”：从山脚乘车直达海拔约2400米的雷洞坪，再从这里开启徒步登临金顶的旅程。这条路线全长约5.5公里，景区工作人员告诉我：“普通游客通常2小时就能走完。”

       但才走了不到三分之一的路程，我的小腿就开始酸胀不已。每迈出一步，都感觉像是有人在用小锤子敲打我的肌肉。我不禁开始心生悔意：为什么我要跑到这里来“自讨苦吃”？

       就在我几乎要被自我怀疑淹没时，一阵山风吹散了云雾，接引殿的红墙黛瓦在晨雾中若隐若现。几只猕猴蹲在栏杆上，睁着圆溜溜的眼睛打量着过往行人，那眼神里似乎带着几分看透世事的淡然。一只松鼠从树枝间探出小脑袋，很快又消失在一片翠绿中。

       这些山间的原住民，仿佛在用它们的方式告诉我：放慢脚步，看看周围。

       说来也怪，当我不再执着于“赶路”，而是开始真正感受沿途美景时，疲惫感竟然减轻了许多。石阶旁的标识牌清晰地标注着距离与海拔，像是一个个小小的里程碑，记录着我的每一步进步。每隔一段路设置的休息站，配备着座椅与饮用水，仿佛是专门为像我这样的“脆皮”年轻人准备的补给驿站。

       爬山还能“捡”队友

    “要一起走吗？”在沿途的补给站，这样的邀请不绝于耳。“捡队友”的默契，在峨眉山随处可见。他们中有来自成都的上班族、重庆的大学生，还有远道而来的青海游客，他们都是独自登山时，意外“捡”到的志同道合的队友。

     “本来一个人爬挺枯燥的，遇到志同道合的人一起，就觉得很有安全感，累了有人喊加油，感觉路程都变短了。”一位大学生一边喘着气一边笑着说。

       看着他们互相加油打气，我不禁想起了一句古话：“独行快，众行远。”在这个崇尚个性与独立的时代，我们似乎渐渐遗忘了，人与人之间的扶持与陪伴，本身就是一种强大而温暖的力量。

       峨眉山给出的现实考题

       越往上攀登，天气越寒冷，氧气也越发稀薄。一路上，我遇到不少因准备不足而受挫的游客。有人没做热身，爬半小时就捂着膝盖；有人高估体力，硬冲一段后脸色苍白、呼吸急促。

       巡逻警察说，旅游旺季的求助警情能占日常的两成。有的游客体力不支被困半山腰，进退两难；有的因路面结冰滑倒受伤。每年还有不少人为了看日出夜爬峨眉山，忽视安全提示而受伤。雷洞坪至金顶的步道，夜间气温极低、路面易结冰，光线又暗，意外频发。

       听着这些，出发前就萦绕在心头的问题越发清晰：当“爬峨眉山=5次泰山”成为网络热梗，我们是否在不知不觉中，把这座千年名山变成了又一个待打卡的“运动KPI”？在追求数字和标签的路上，我们是否错过了登山本身的意义？

       带着疑问，我继续攀登。终于踏上3077米的金顶，身体疲惫不堪，可一种奇妙的平静感却油然而生。站在云端，俯瞰脚下翻腾的云海，回想起一路的点点滴滴：喘着粗气的呼吸、陌生人互相鼓励的笑容、停下脚步邂逅的绝美风景……原来，答案就藏在这些真实体验里。

       登山如同人生，重要的不是最终抵达的高度，而是在攀登过程中的收获与成长。

       我们总是被教育要“坚持到底”，但有时候，懂得量力而行才是真正的智慧。这不是放弃，而是对自我的清醒认知与善待。

       峨眉山始终在那里，以它的方式等待着每一个到访者。

       也许，这就是“文旅+健康”最本质的意义：不是在名山大川间完成多么了不起的运动壮举，而是让身心在自然中得到滋养，重新找回与自我，以及与他人、与世界的联结。