预防手足口病，个人卫生很重要。尤其是家长应做好个人卫生，培养儿童良好的个人卫生习惯。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷食物，避免接触患病儿童。看护人员接触儿童前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

    以上只是一些简单的预防办法，如果婴幼儿出现相关症状还是要及时到医疗机构就诊。父母还要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

    患儿在居家隔离期间，应做好家庭卫生，勤开窗通风，患儿衣服、被褥需要单独清洗，并用70℃以上的热水浸泡30分钟；患儿所用毛巾、擦手巾、尿布等每次清洗后煮沸5分钟；患儿奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒20分钟后使用；家中地面及患儿接触过的玩具、学习用品、桌椅板凳用含有效氯500mg/L消毒液喷洒或擦拭消毒，使用过的便盆、便池、坐便器先投入50克漂白粉，作用60分钟后冲水，再用消毒液喷洒或擦拭；每日对玩具、餐具、卫生用品等进行清洗消毒。

    幼儿园及小学等机构在流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风；每日对玩具、餐具、个人卫生用具等物品进行清洗消毒；进行清扫或消毒工作（尤其清扫厕所）时，工作人员应戴手套，清洗工作结束后应立即洗手；消毒必备品随时准备好，如碘酊、消毒棉球等。同时，托幼机构还应每日进行晨检，发现可疑患儿时，及时送诊，并对患儿所用的物品立即进行消毒处理。

    患了手足口病的患儿因口腔疱疹引起疼痛，因此在饮食方面也不能大意，那么手足口病吃什么好呢？

    第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门——用吸管吸食，减少食物与口腔黏膜的接触。

    第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。例如牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

    第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约10天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不佳，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。