一、什么是流感

流行性感冒简称“流感”，是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。春季是流感高发季节。很多人对流感这种疾病存在错误认知，这种由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，对于自身免疫机制较弱的老人、儿童而言最容易被感染，通常先是发烧，容易反复，发烧后转入咳嗽期，持续时间长。流感发生时，人会双眼肿胀、干涩，四肢酸软、疼痛并伴有鼻塞、咽喉肿痛等症状。流感通过毛细血管出血可引起出血性中风和梗塞，流感病毒本身携带的毒素对肝脏与肾脏也有致命影响，症状严重者还会并发肺炎、支气管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等危急重症。

二、流感的预防

流感具有一定的传染性，所以平时做好防护很关键。出入公共场所尽量佩戴口罩，这样更好地切断传染源，减少飞沫传播。普通的织物口罩或防雾霾口罩不能有效的隔阻病毒，预防流感需要佩戴一次性医用专用防护口罩或符合N95标准的口罩。流感期间要减少外出，减少人员聚集。平时用过的纸巾要及时丢掉，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩，没有纸巾的情况下要用手或胳膊肘遮挡口鼻，减少飞沫传播。可以在活动区域喷洒75%浓度的酒精，从而有效杀死流感病毒。小孩子的玩具等用品要适当消毒，流感患者主动居家隔离，做好隔离措施，避免与家庭成员接触传染。

注意保持个人卫生。平时要养成勤洗手的习惯，尤其是去过公共场所或与流感患者有接触者，要及时有效的洗手。要避免手触摸口鼻眼等部位，以防感染。保持良好的个人生活习惯，勤锻炼，增强免疫力。小孩免疫力差，较容易被传染，防护时要格外注意。流感期间为了有效保护自己，可以选择接种流感疫苗，使身体产生抗体，从而有效地抵抗病毒。高危险人群在接种疫苗后还可以通过药物预防，加强预防效果。家庭或办共区域要定时通风，保持环境清洁。

三、流感的治疗

流感容易急发，导致很多人措手不及。流感由病毒引起，在治疗时要采取抗病毒治疗，流感治疗越早效果越好。临床上治疗时应该及时隔离，尽量选择住院方式治疗，防止扩大传播范围。使用药物时避免盲目使用抗菌药物，同时要合理使用抗病毒药物。流感期间要多喝水、多休息。流感高发容易使小孩子消耗体内水分，多喝水防止脱水，增加机体的新陈代谢，加速病毒排泄。平时要多注意饮食，流感容易使孩子食欲差，所以饮食上父母要操心，同时服用营养补充剂，摄取维生素C、维生素D等，从而有效缓解病情。对于小孩子而言，要选择有效的抗流感药物，同时副作用一定要小，比如奥司他韦，要避免服用阿司匹林类药物。高热流感患者要及时物理降温，身体疼痛要用镇痛退热药，咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。