什么是乳腺癌

    乳腺癌是女性群体中常见的一种恶性肿瘤，它有很多症状，其中最常见的就是乳房肿块，这种肿块通常没有痛感，摸起来边缘不规则，质地也稍硬。也有其他的一些症状，如乳头内陷、乳房皮肤凹陷、乳头溢液等，出现这些症状一定要引起重视，必要时可以去医院就诊。

    想要有效预防乳腺癌，一定要定期做好身体的体检，早发现早治疗，防微杜渐，才能保证身体的健康。

乳腺癌的术前护理

    术前护理中的心理护理也是值得我们关注的一个问题。病人身边的人要多去关心病人的情况，给予她们更多的关怀，以缓解患者紧张的心态，消除她们对手术的恐惧感，帮助她们树立克服疾病的信念。

    除了心理上的指导外，乳腺癌的术前护理也包括其他的一些方面，如一些术前准备工作，配血、胸透、备皮等。其次患者术前也要注意不要感冒，戒烟酒，以防止术后产生并发症。医生通常也会指导患者进行咳嗽练习，学会正确的咳嗽方法，这样做的目的是为了有效减少术后的并发症。

乳腺癌的术后护理

    生理护理 术后病人一般身体会比较虚弱，在饮食上需要注意少量多次，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。加强饮食的营养补充，吃一些高蛋白、高热量和富含维生素的食物，增强身体的抵抗能力，也能加快手术伤口的愈合速度，减少或预防手术后带来的并发症。

    进行适当的体育锻炼，增强免疫力。在手术后的第一天可以活动手指以及手腕，尝试握拳，做手臂的屈伸等锻炼。术后一周内，可以尝试侧手进行吃饭、洗漱等简单活动。术后一周后，可以做一些肩关节的活动。此后，也可以根据自己的实际情况做一些锻炼，比如早上可以打打太极、晚上散散步、跳跳广场舞等，这都是有益于身心健康的。但患者在运动时要注意量力而行，适可而止，不要过于劳累。

    在生活中，要根据气温和天气变化及时增减衣物。在家中要保持室内环境的干净与整洁，减少灰尘。同时也要注意室内要保持通风，保证新鲜空气的正常流通。

    心理护理 乳腺癌手术后的病人需要心理上的疏通，需要家人、朋友和医生耐心地引导她们，精心呵护她们。每个人都有自我修复能力，乳腺癌病人也一样。不稳定的情绪会加剧病情，也会影响到手术的效果。因而家属要给予更多的理解、包容和悉心照料，积极开导她们，给予她们一些良性的暗示。相关医学研究表明，患者家属对疾病的恐惧和忧虑会传播给患者，此时的患者对于家属的一举一动都异常敏感。因而家属应该及时调整控制好自己的情绪，沉着应对，给患者营造一个温馨美好的术后环境，在精神上支持她们，有助于她们的术后恢复。