一、强化教育与预防。生命体征平稳,神经病学体征不再进行后48h,Glasgow评价>9分开始。康复护士多次对患者及家属进行康复教育,对SHS预防性康复活动进行指导,每天至少两次康复查房,检查并纠正不良体位及不良行为,要求在任何体位都应避免腕关节的屈曲,保证腕关节处于背伸位,防止患肢下垂。设计有利于减轻水肿及改善关节活动范围的主被动活动:仰卧,治疗师对关节做被动活动,健手握住患手做患肢的上牵运动及手指腕关节的屈曲背伸运动,可防止出现关节的活动受限,有利于患肢的血液回流。坐位,在床上压手,用体操棒抓握并放松。活动要轻柔,避免疼痛,避免过度牵拉。肩吊带应用,早期适当应用,以防止肩关节半脱位、重力牵拉和血液回流不畅,避免患肢输液和防止手部外伤等。
二、辅具使用的康复护理。夹板远端不能妨碍掌指关节屈曲,夹板顶端应在掌远横纹的近侧,从第一向第五掌指关节适当倾斜,拇指活动不受限制。24h保持腕关节背伸,直到水肿和疼痛消失,肤色正常。应用夹板的同时保持肩的活动度。可促进静脉回流,避免腕屈曲。
三、向心性加压缠绕的康复护理。用一直径1~2mm的线绳,从指甲处由远端向近端加压缠扎至指根部,然后迅速释放缠线。先从拇指开始,然后分别对各指进行,最后从掌指关节向近端缠扎,至拇指根部时,使拇指内收,将拇掌指关节一并缠扎,直至腕关节。反复进行可减轻水肿。
四、冰水浴的康复护理。患手浸于冰水中,冰和水的比例为3:1或2:1,连续3次,每次可有短暂间隙,每次浸泡完后可轻轻拍打。注意避免冻伤和血压升高。具有解痉镇痛作用。
五、冷热水交替法的康复护理。先将患手浸于冷水中5~10min,然后在温热水中浸泡10~15min,每日3次,以促进末梢血管舒缩调节功能。
六、主动运动。鼓励患者多做主动运动,即使手完全瘫痪也应进行,以近端带动远端,上肢保持上举,旋转患肩,屈伸肘及腕关节等,但要适量适度,以患者自觉能承受感觉为度,避免过度运动人为损伤肌肉及肌腱,如疼痛和水肿尚未消除,不要做伸肘负重的运动。
七、被动运动。早期即可进行。帮助活动患肢,顺应肩、肘、腕各关节的活动,以不产生疼痛为度,腕掌部症状伴随前臂旋后功能的丧失,也应在无痛范围内做前臂旋后运动。
八、良肢位的摆放。仰卧位,患肢适当外展外旋,避免上肢受压。患侧卧,使患肢前伸,掌心向上腕关节轻度背伸。健侧卧,胸前放一软枕,将患肢放在上面,注意垫起手腕部,保持腕关节的背伸。坐位时,始终保持患肢置于前方桌面上,健手辅助患手置于中立位,也可在臂下放一软枕,使患肢舒适并防止腕关节屈曲。严禁患肢悬垂于椅边。长时站立或行走时,要使用肩吊带保护。