慢性支气管炎是我国中老年呼吸系统疾病中的一种常见病、多发病，是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。同时，患病率随着年龄的增加而增长，严重时会引起肺气肿、肺源性心脏病、支气管扩张等疾病，甚至危及生命。

       因此，了解老年慢性支气管炎的病因、症状，以及掌握护理与预防知识很有必要。下面就带大家了解一下。

       老年慢性支气管炎有哪些症状

       1.咳嗽：初期咳嗽较重，白天较轻，夜间较为明显并伴咳痰，并且会随着病情的发展咳嗽会迁延不愈。

       2.咳痰：以晨间咳嗽排痰为主，痰液多呈白色黏液或浆液性泡沫，偶有带血。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增大，痰液更为黏稠。

       3.气短与喘息：初期不明显，但是随着病程进展，则会逐渐出现不同程度的气短，严重时会胸闷。慢性支气管炎的老人在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。

       4.反复感染：季节更替，寒冷或气温剧变时，容易发生反复的呼吸道感染，老年人此时咳嗽明显，喘息加重，还会伴有乏力、畏寒、发热等症状。

       老年慢性支气管炎患者如何护理

      1.饮食方面。老年慢性支气管炎患者宜食用高蛋白、易消化、低脂肪的食物。合理摄取食物，荤素搭配，切忌挑食，饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激、油腻的食物。最好多吃些新鲜蔬菜，如大白菜、胡萝卜、菠菜、西红柿、白萝卜等，都是对舒缓老慢支病症有效的食物，当然像梨、枇杷、橘子等水果也可以多吃，可以补充丰富的维生素。足够的蛋白质对调理慢性支气管炎的作用很大，患者平时可以多吃点豆类或者豆制品，可补充慢性支气管炎给机体组织蛋白造成的损耗。

       2.避免吸入有害及刺激性气体。老年慢性支气管炎患者一定要戒烟，而且要注意避免吸入刺激性气体，如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道有刺激的气体，最好出门时戴口罩做好防护措施。

       3.休息与活动。注意保暖，避免感冒着凉加重病情，适当休息，多喝水；急性发作期要卧床休息，病情缓解后鼓励患者适当增加体力活动，每天坚持户外锻炼2次，每次约30分钟，以身体能耐受为宜。

       4.合理用药。一定要谨遵医嘱，做好止咳、清热、祛痰。

       5.病情观察。尤其是痰的外观以及咳痰量，痰液是否易咳出等。

       6.呼吸训练。在疾病恢复期学习腹式呼吸，并将缩唇呼气融入其中，可通过缩唇形成的微弱阻力来增加气道压力，延缓气道塌陷。

       7.心理护理。加强对患者的交流沟通，因为慢性支气管炎常容易并发肺气肿等症状，患者喘气、呼吸困难，逐渐丧失信心，甚至多有焦虑、抑郁等心理障碍，所以要多开导患者，让其尽可能地消除负面情绪。

       老年慢性支气管炎该怎么预防

      1.戒烟。慢性支气管炎最常见的病因为吸烟，所以戒烟是最主要的预防措施，其次我们需要避免接触粉尘，空气污染等。

       2.加强呼吸运动，积极预防并发症。医学研究显示，坚持呼吸锻炼，老年人的呼吸系统能够保持较为正常的呼吸功能，甚至能大大减少呼吸系统疾病的发生。

       3.缓解期的治疗。应以增强体质，提高抗病能力和预防复发为主，可预防慢性反复呼吸道感染。

       4.主动咳嗽，改善呼吸道清除能力。主动咳嗽可以将痰液排出，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地做深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复做10次，每次深呼吸之后做几次正常呼吸。

       5.注意饮食。要以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主，增强抵抗力，不要吃过冷、过热或生硬的食物；不要饮用咖啡、茶等饮料，避免引起胃肠道不适。

       6.对症下药，科学治疗。老年慢性支气管炎不同于其他慢性疾病，采取的治疗措施也不同，所以如果有不适，应及时就医，规范治疗。不要因为症状相似而随意用药，甚至贻误病情。（四川省乐山市市中区苏稽镇中心卫生院）