随着生活质量的提升，也要时刻关注身体健康，掌握一些常见病症的症状和预防、护理的措施和知识，维护和保障身体健康，减少疾病的困扰。在40岁以上的群体当中患上胆结石的概率比较高，及时治疗，一般有着良好的治愈效果，但也要做好术后护理工作，以帮助尽快恢复健康。

       临床上根据成分、部位等不同，胆结石的分类比较多，每种疾病在临床上的表现有所差异。一般而言，胆结石在临床上主要表现为右上腹胆绞痛、黄疸和发热等症状，尤其是在夜间、饱餐后或者是进食高脂肪食物之后疼痛的症状越发明显，随着病症逐渐严重，疼痛还可能向右肩或右肩胛部放射。部分患者还会出现急性胆绞痛的症状，并伴随恶心、呕吐等其他情况。但也有很大一部分患者无明显症状，因此需要时刻关注身体健康，定期体检等，了解和掌握自身身体状况，以便疾病早发现、早治疗。

       保证健康的生活方式

       患者要保持精神愉悦、休息充足，不要长时间卧床和伏案静坐，坚持适度锻炼。在运动的时候，要选择适合的项目，术后一段时间内不要剧烈运动和超量运动，可以选择一些体操动作、慢走与快走、腹式呼吸与胸式呼吸锻炼等。还要改变以往的一些不健康生活方式，坚持做到早睡早起、戒烟戒酒，并控制体重。

       保证饮食健康规律

       一般在接受手术治疗后的6h内要禁食，之后一段时间主要以低脂流质食物为主，直到身体逐渐恢复健康。这部分患者要根据身体状况，科学调节饮食，日常禁止食用一些高热能、高糖、高脂食物，如坚果、肉汤、蛋黄、动物内脏等。严格控制脂肪的摄入量，将热量摄入控制在适当的范围内，并适度补充维生素C和高纤维素、蛋白质等。多吃一些富含维生素A、C、D的新鲜水果和蔬菜。日常饮食还需要坚持少油与少盐，不要吃辛辣刺激的食物，如葱、大蒜、辣椒等，并保证日常饮食规律，尽量做到少量多餐。

       科学规范用药

       部分接受手术治疗的患者也需要坚持用药，但需要严格遵守医嘱，不能随意增加或减少药量。定期到医院进行复查，根据身体状况，科学调整用药。如根据身体状况，科学服用降脂药物，以起到防范胆囊炎和糖尿病等疾病的作用效果。部分患者在用药的过程中还可能会出现心悸、发热、口干、视物模糊等不良反应，需要注意观察患者用药的反应。如果发现异常状况，患者需要及时就医，以免影响身体健康和疾病恢复。

       时刻关注术后身体状况

       在患者接受手术治疗之后，还需要时刻关注身体状况，以防出现术后感染、大出血或者是其他的并发症。一般在术后6h之内，每隔30min分钟左右测一次血压、脉搏、呼吸，在6h之后，每2h测量一次，直到第二天。要仔细观察患者的伤口、留意患者面色和血管等，查看是否存在腹胀、感染等情况，面色和血管是否正常，如有异常情况及时上报。

       胆结石是一类常见的疾病，该疾病在接受手术治疗后一般都能够痊愈。为确保患者的身体健康，保证拥有良好的手术治疗效果，护理人员需要做好一系列术后护理工作，掌握护理的知识和技巧，保持良好的生活方式和健康饮食，科学规范用药，时刻关注术后身体状况，保持良好心情和健康心态等，降低术后的一些不良反应和发生并发症、意外情况的概率，帮助患者更快恢复身体健康。

 （新乡市第二人民医院普外科）