有些老年人由于重度牙周病、龋齿及外伤等原因，导致牙列部分或全部缺失，这时就需要佩戴假牙。佩戴假牙的老年朋友要精心呵护假牙，维护口腔健康。

       1.在进食后，应取下假牙用清水冲洗、轻刷，去除附着于假牙表面的食物残渣后即刻戴入，或置于清水中浸泡30~60分钟后戴入。冲洗假牙的时候，可以在水槽里放一条毛巾，以免不慎将假牙摔坏或冲入下水道。

       2.每天睡觉前，应将假牙取下，完成清洁工作后，将假牙放入清水中或泡在假牙专用的假牙清洁液中过夜。这样做既有利于口腔组织的自洁修复，也能避免睡着后误吞假牙。需要注意的是，假牙清洁溶液中含有的化学物质可能造成口腔不适，所以在将假牙放回口腔前，要彻底清洗假牙。

       3.应避免使用硬刷毛牙刷、热水、牙膏、含漂白剂的产品清洁假牙，这些都可能会破坏假牙表面的结构，加速假牙材料的老化，增加牙菌斑的附着风险。另外，酒精会使假牙的树脂老化。佩戴假牙时频繁喝酒或用含酒精的溶液清洁假牙，都可能使假牙的树脂部分产生裂纹。

       4.清洁时，应避免暴力刷洗假牙的卡环支托等精密结构，以免造成部件变形、戴入困难等。

       5.佩戴假牙的人，尤其是高龄、失能、伴有系统性疾病、无法自主维护假牙和口腔清洁的老年人，可以考虑使用家用超声清洗仪。超声清洗仪可有效清除附着于假牙的牙菌斑，一般不会影响假牙的性能。

       佩戴假牙的老年朋友在养护好假牙的同时，也不要忽视口腔健康。可选择含氟牙膏刷牙，选择能覆盖2~3个牙面的软毛牙刷。伴有牙龈退缩、牙间隙增宽、牙根暴露的人，可先使用牙间隙刷、牙线等清洁工具，再使用牙刷刷牙。手部活动受限的老年人使用常规牙刷清洁效果欠佳，可以使用电动牙刷、冲牙器，在提高清洁效率的同时降低手部负担。保持用纱布或软毛牙刷轻刷牙龈、舌头和上颚的习惯。如果使用了假牙稳固剂，清洁时应注意将牙龈上残留的假牙稳固剂清除掉。 （据《老人健康报》）