大脑是人体代谢最旺盛的器官，对缺血、缺氧十分敏感。无论是缺血性还是出血性脑卒中，脑细胞都会因为缺氧在几分钟内而死亡，患者可能丧失说话能力导致失语，或者身体某部分再也无法活动导致瘫痪。在所有的脑缺血性脑卒中中，有25　是由颅外的颈动脉狭窄所造成的，剩下的由颅内的颈动脉部分狭窄造成。目前，脑血管病已经在我国居民死亡原因中排第三位，该病多见于中老年人群尤其是患有高血压、糖尿病等患者。针对脑卒中，我们需要了解其具体危害，并加强日常生活中的护理。下面将对此进行详细的介绍。

       脑卒中的危害

       脑卒中主要是由脑血管破裂出血导致的，薄弱或是发生病变的血管发生破裂，血液会逐渐渗透到脑部组织中。脑卒中会引起患者残疾，虽然经过抢救能够及时挽回生命，但仍使很多人留下了后遗症，大约有80　的人不同程度地丧失了生活以及工作能力，临床上表现为偏瘫、语言功能障碍，认知能力丧失，还可表现为大小便失禁等，由脑组织损伤所导致。我国疾病调查显示，40岁及以上人群的卒中患病率逐渐上升，发病时间不同复发率也有所不同，但会随着时间的延长，复发率逐渐升高。脑卒中已经成为我国高死亡率疾病，死亡率已经远远超过恶性肿瘤以及心血管疾病。由于人口老龄化进程加快及生活质量的提升，许多人会出现不健康的生活习惯和饮食习惯，会由于吸烟、饮食不规律、睡眠减少等因素导致脑卒中的发生，并且脑卒中的发生与年龄也有一定关系。根据相关疾病统计，我国脑卒中的发病率呈爆发式增长，对患者的家庭、工作等造成一定负面影响，并且摧残患者的身心，严重影响患者的生活质量，患者会因此而产生心理负担，对疾病治疗和预后产生不利。

       脑卒中患者的护理

       康复训练。脑卒中患者因为脑组织受到损伤的缘故，导致肌肉松弛，肌张力低下，患者不能进行自主性运动。如果患者长时间不针对此进行康复训练会产生痉挛现象，导致肌肉出现非正常的姿势反射、痉挛，肌肉进一步萎缩，关节功能正常活动也受到较大限制，因此日常生活中需要加强患者的康复训练。可在家属的帮助下进行被动训练，如被动屈膝、伸肘训练等，扩大关节的活动程度，进而促进关节自主性活动。在康复训练的过程中，需要注意循序渐进，根据患者的表现进行运动训练，制定符合患者病情特点的功能性训练方案。在训练期间注意掌握时间以及强度，训练过程也时刻注意患者的具体反应，出现呼吸急促等应立即停止训练进行休息。

       饮食护理。脑卒中患者在日常生活中需要保持均衡饮食，饮食需富含维生素、高蛋白等，少食高脂高盐类食物，多食新鲜蔬果和优质肉类。患者日常生活中还应戒烟禁酒，尽量少吃辛辣刺激等食物，防止摄入含盐量过高的食物导致血压升高，这些食物不仅不利于疾病恢复，还会增加疾病复发的可能。并且禁止摄入胆固醇含量较高的食物，这类食物会加重动脉粥样硬化，降低机体免疫力。

       生活护理。患者如果是出血性脑卒中，需要让患者保证卧床休息，保持情绪的稳定，并且日常多食用膳食纤维，保证大便通畅，保持血压的稳定，可减少脑出血的风险。患者卧床时肢体出现偏瘫，要注意多为患者翻身拍背，做好皮肤的清洁，防止出现压疮，及时吸痰，避免出现肺部感染等并发症。同时，如果存在吞咽功能障碍，需要做好口腔护理，避免误吸、呛咳等。卧床患者定时抬高双腿，保持一定的角度，可避免下肢静脉血栓的形成。 (成都市双流区第一人民医院·四川大学华西空港医院)