要说性生活时，消耗最多的东西有啥，对于很多人来说，除了安全套，就是纸巾了。安全套的作用很明确——用来避孕、预防性传播疾病；而纸巾，一般都是用来事后擦私处的。不少人觉得事后用纸巾擦，既卫生又方便。然而，必须提醒大家，务必改掉这个习惯。

为什么私处容易滋生细菌

性生活后，男女私处都会残留分泌物，亲热过程中，还会产生大量汗液。而女性的会阴处、男性的阴囊部位，褶皱非常多，这些体液就容易附着在上面，给私处营造一个潮湿温润的环境，有利于细菌的生存繁殖。

对于男性而言，容易引发前列腺炎、包皮炎、龟头炎以及泌尿系统感染。对女性来说，其阴道口与尿道口、肛门距离很近，尿道短且宽，长度只有3～5厘米，细菌就很容易进入身体，从而诱发阴道炎和尿路感染。所以，性生活后，男女双方都一定要及时对私处进行清洁。

很多人觉得，这时候用纸巾顺手一擦就行。但事实并非如此。纸巾会吸收分泌物里的水分，擦一次会带走一部分污垢，另一部分会牢牢地粘在皮肤上，根本擦不干净。而且，有些纸巾很容易被水溶解，在分泌物的作用下，擦着擦着就可能破了，纸屑碎片就会大量黏附在私处。

你可能会说，干纸巾擦不干净，那我用湿纸巾不就行了？事实上，湿纸巾擦拭虽然能将一部分“污物”擦掉，但那些埋藏在皮肤褶皱处的东西是卫生死角，单单用擦的方式，很容易有遗漏的地方。并且，大多数湿纸巾都具有消毒杀菌效果，其中难免会添加一些化学物质，经常擦拭私处，还可能破坏阴道菌群环境。

私处的正确清洁方式

用流动的温水清洗即可。

可以用花洒，把水流开小一点对着外阴冲洗。再顽固的分泌物，在水流的冲刷下都能洗干净。

女性清洗外阴时，还要特别注意顺序：

要“从前往后”清洗，即先清洗外阴，再清洗大、小阴唇，最后清洗肛门周围及肛门，以防肛门处的细菌污染阴道及尿道口。

冲洗完后，再用毛巾擦干，等阴毛完全干透，清清爽爽了，再穿内裤。

当然，如果确实缺乏清洗的条件，可以用纸巾或者只含水的湿纸巾临时救急，但不能当作常规清洁方法经常使用。

亲热后这件事别漏做

性生活时，亲密的肌肤接触和体液交换，就给了很多细菌、病毒可乘之机。想要避免被这些细菌感染，就得另寻法子了——尿尿。

不过，在尿尿这件事上，男女有很大的不同。

如果你是女生，性生活后应马上去排尿。因为女性的尿道口与阴道、肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使细菌更容易繁殖。性生活时，这些细菌就会趁机作乱，逆行而上进入尿道，从而引发尿路感染。性生活后，如果立马排尿，就能防止这种情况发生。尿液在排出的过程中，就相当于对细菌进行一次冲洗和清除的作用，在它侵入黏膜组织之前“冲洗、排放”出体外，从而有效预防尿路感染。

如果你是男生，那么最好憋会儿再尿。因为性生活刚结束，阴茎未完全疲软，膨胀的阴茎海绵体就会压迫尿道，导致排尿困难。再加上男性的尿道又长又弯，尿液通过的阻力大、时间长，此时急于排尿，就会使尿道内压力增高。尿道内压力一增加，就容易导致带有细菌和代谢废物的尿液反流至前列腺，从而诱发前列腺炎。所以，男性性生活后最好等个5～10分钟，待阴茎完全疲软，不再压迫尿道后再排尿。（据“家庭医生”公众号）