前列腺增生是泌尿外科的常见病、多发病，一般以中老年男性居多。增生的前列腺常常表现出两种症状：一是尿路刺激症状，二是排尿梗阻的症状。轻中度患者可以通过药物进行改善，而重度患者口服药物效果并不明显，需要考虑采取手术方式治疗。解除梗阻，减轻刺激，才能让前列腺增生得到有效治疗。接下来，本文将带大家简要了解一下前列腺增生的相关知识。

       前列腺增生有哪些症状

       前列腺增生一般多发于中老年男性患者，虽然该疾病的危害并不能与各种癌症相提并论，但是也让很多患者痛苦不堪。

       前列腺增生病人早期主要表现为梗阻性症状，如膀胱出口梗阻引起的尿等待、排尿时间延长、尿滴沥，进而会出现排尿无力、尿线变细，甚至会出现排尿中断。病人常常在饮酒或憋尿时间过长后出现严重的排尿困难。由于前列腺增生病人排尿不畅容易出现尿路感染，长期尿路感染，容易引起肾盂肾炎，由于排尿困难还会导致双肾积水，导致肾功能不全。

       前列腺增生的治疗方法

       前列腺增生的治疗分为以下几个方面：

       一、患者无明显症状或症状轻微，可以先观察一段时间，不需要进行治疗。

       二、轻中度患者采取药物治疗。前列舒乐、前列通片、尿塞通片、前列癃闭通胶囊、前列闭尔通栓、复方雪参胶囊、翁沥通胶囊等，患者需要根据医生的诊断以及用药指导合理用药。

       三、严重者需要采取手术治疗方式，一般常用的是经尿道前列腺等离子电切术、前列腺激光剜除术，还有微创手术，就是经尿道电切、剥离术等。

       前列腺增生患者的注意事项

       一、不要有过重的心理负担，不然会给自己造成较大的心理压力，调整好自己的精神面貌，注意自己的心态，有利于促进神经系统正常运行，促使小便通畅，有利于改善病情。

       二、避免吃过于辛辣的食物，尽量以清淡为主，不要饮酒抽烟；辛辣食物会造成患者的性器官发生充血的情况，又会使自身的痔疮、便秘症状不断地加重，从而压迫到自己的前列腺组织，还会加重自身的排尿困难症状。

       三、不可憋小便，憋尿会造成患者的膀胱过度充盈，使膀胱里面的逼尿肌张力不断地减弱，这个时候患者的排尿就会发生困难，有时候容易诱发急性尿潴留等疾病。

       如何预防前列腺增生

        一、养成良好的生活习惯

       平时应该做好保暖工作，避免受凉，以免诱发前列腺增生。定期到医院做体检，提高身体机能，每天进行30分钟的运动锻炼。保持乐观的心态，规律作息。

       二、合理饮食

       一日三餐，合理饮食。多食用核桃、南瓜子、苹果等，该类食物含有丰富的锌，可以增强抵抗力，防治前列腺疾病；还可以多食用豆类食品、西红柿等，防止前列腺肥大；还有大虾、海参、鲫鱼、枸杞子、核桃仁等对前列腺也有益；有些蔬菜对前列腺也有益，可以多吃，如莜麦菜、上海青等。尽量少吃高糖、高盐、高油的食物，辛辣食物也要少吃。

       三、多喝水

       多喝水有利于防止便秘。便秘后会有大量的大便堆积在结肠直肠，会对前列腺产生压迫，增生的前列腺导致后尿道变细变长，阻力增大，大便的压制容易导致前列腺患者排尿更加困难。所以，建议大家多喝水，可以有效地防止便秘。

       四、避免久坐

       久坐后会压迫前列腺，导致前列腺组织的血液循环差，前列腺组织中有毒代谢产物不能及时通过血液排出，从而诱发前列腺炎。因此经常坐着的男性上班族应该多站起来活动，避免久坐。

       五、规律性生活

       经调查显示，短时间内性生活频繁者，发生急性前列腺炎的比例高达89.7％。因此应该规律性生活。

 （凉山彝族自治州第二人民医院）