在课程即将结束之际，家长们纷纷写下自己的感悟与收获。以下摘录部分家长心语——

@A家长：情绪，是贯穿所有家庭问题的关键。从前的我被负面情绪掌控，如今我开始觉察、接纳并疏导自身情绪。健康的家庭，永远是先经营好夫妻关系，再处理亲子关系。

@B家长：孩子有自己的特点和发育节奏，接受他现在的样子就好，而不是要把他变成我想要的样子。通过慢慢放手，发现他能够安排好自己的生活，情绪也处于较为稳定的状态。

@C家长：我终于看清这不是孩子一个人的问题，而是家庭系统层层叠加的结果。改变得从我自己开始——跳出身份枷锁，找回独立完整的自己。

@D家长：这世间所有的爱都是为了重逢，只有父母、子女的爱是一场渐行渐远的分离。愿每一个父母都能认真爱自己，把自己活成一道光，让孩子借着自己的光走出迷茫。

@E家长：家庭的幸福，从来不是孩子的成绩优异，不是生活的富足无忧，而是一家人情绪平和、彼此滋养、双向治愈。

@F家长：孩子慢慢开始给我说心里话了，关心我累不累，还主动邀请我去陪她。他的心门在逐渐打开，亲子关系也在逐渐变好。