达州市通川区卫生健康局联动西城、东城等街道，创新打造全区首条“健康+山水+人文”特色健康路线，串联自然景观、智慧场馆与专业运动中心，构建起健身锻炼、健康科普、急救培训、体重管理于一体的多元化健康场景。从生态湖畔到红色园区，再到专业场馆，每一次迈步，都是健康与惬意的双向奔赴。

作为路线的“健康启蒙站”，莲花湖湿地公园以“生态+健康”为底色，将科普融入每一处景致。沿湖步道两侧，心肺复苏（CPR）实操指南展板图文并茂，AED使用教学互动区配备简易模拟道具，随时供市民上手练习基础急救技能；沿途的宣传栏、石凳标语牌上，慢性病防治、合理膳食、科学作息等健康知识点密集呈现，让你在漫步湖光山色、呼吸清新空气时，潜移默化间提升健康意识。

从生态湖畔走进红色园区，第二站的“智慧+红色”双重buff让人眼前一亮。依托神剑园深厚的红色文化底蕴，这里打造了沉浸式智慧运动空间：智慧运动驿站、AR体感运动设备、智能步道监测系统一应俱全，市民通过人脸识别绑定个人账号，就能实时掌握运动里程、心率变化、卡路里消耗等数据，获取量身定制的运动建议；羽毛球场、乒乓球台、青少年体能拓展区等多样化场地错落分布，搭配红色文化打卡点，让运动不再是单调的重复。

作为路线的“活力引擎”，通川区体育中心堪称专业健身的“天花板”。标准游泳馆、篮球馆、田径场、羽毛球馆等场馆集群齐全，常年举办市民运动会、青少年体育联赛、健步走挑战赛等各类赛事活动，让你在竞技中感受运动的魅力，在互动中激发健身的热情；还贴心设立运动健康指导站，专业教练与健康管理师坐镇，提供运动方案定制、运动损伤预防、术后康复指导等一对一咨询服务，助力市民安全科学地释放活力。

告别久坐，摆脱惰性，不妨趁着闲暇时光，走进这条串联通川山水之美、科技之智与人文之韵的健康路线。（文/达州市卫生健康委 图/通川发布公众号）