日前，我跟随重庆江津区的志愿者登门拜访百岁寿星刘树先。老人家虽已经101岁高龄，但整个人活力满满，气色看起来非常好，双眼炯炯有神。跟人说话，她总是笑眯眯的。

    见有人上门，刘树先连忙从二楼走了下来。从二楼到一楼有一段长长的楼梯，她走起来毫不费力。“中午就在这里吃饭嘛，有排骨汤，我再炒一个小白菜。”刘树先热情地招呼志愿者们，随即去房子旁边的菜园摘菜。101岁还能摘菜、做饭，大家纷纷夸赞她“身体好”。当天，刚好有卫生院的医务人员上门为刘树先检查身体。经过一番检查，刘树先的身体状况良好，血压、血糖等指标都比较正常。

   “我母亲很勤劳，是个闲不住的人。”刘树先的儿子周天明介绍，母亲作息规律、生活自理。每天早上7点起床后，刘树先会自己梳洗穿衣，出门散步后再回家吃早饭。做完家务后，刘树先就会去邻居家串门。有时，她还会步行两三公里，去较远的邻居家串门聊天。

    刘树先说，她喜欢睡觉和看电视。每天上午、下午散步回家后，她都会小睡一会儿。不出门的时候，她会看电视解闷。“她最喜欢看歌舞节目，时不时还会跟着电视里的舞蹈动作跳上一段。”周天明说。