本报讯 近日，由成都市温江区卫健局、温江区计生协主办，温江区第三人民医院承办，金马街道办事处协办的“家健护航”健康宣讲系列活动在金马品胜电子厂开展。讲座以“关注心身健康和中医养生”为主题，吸引了30余位企业员工参与。

       温江区第三人民医院心理治疗师惠玲围绕“情绪管理与压力应对”，介绍了情绪产生的机制、常见压力的表现形式，以及长期压力对身心健康的影响。她还讲述了日常工作生活中进行情绪调节、建立积极心态的方法。

       随后，温江区第三人民医院副主任中医师王虎从中医养生理论、四季养生、日常养生等方面，详细介绍了中医养生的技巧及注意事项，并讲解了中医在调节情志、疏肝理气方面的作用，介绍了适合职工的食疗方法、作息建议以及常用穴位的保健功效。

       温江区第三人民医院相关负责人介绍，活动有效提升了企业员工的情绪管理能力和养生技能，未来将持续深入社区开展各类主题宣讲与服务活动，聚焦家庭教育、心理健康、情绪管理等内容，进一步提升广大居民的健康素养。 （李夏爽）

       又讯 近日，温江区心理健康·睡眠医学中心与柳城街道德通桥社区共同开展了以“闪耀自信，无忧成长”为主题的夏令营活动，将“绘画”作为核心，融合艺术表达、心理教育与科学实践，提升孩子们的心理韧性、社交能力与创造力。

       孩子们在“文物修复与情绪绘画”中，开启了一场融合逻辑思维、美学感知与情感表达的综合体验。“彩绘我的成长心情”环节为孩子们提供了情感表达的舞台，他们用画笔将兴奋、难过、喜悦与成就，化作斑斓的色彩与生动的图案。“身体拓印画”环节，专业心理人员以艺术治疗理论为支撑，通过肢体接触画布，帮助小朋友们直观感知自身独特性。

       夏令营为期一周，吸引了社区内20余名小学生参与。 （吴珍 李夏爽）