每年高考后都会迎来“摘镜热”，特别是对于想报考对视力有特别要求领域的学子来说，更是刚需。但是，“摘镜”真的人人都适合吗？

       第一步：明晰目标

       提前了解视力要求

       志愿填报，方向先行。许多热门专业（如军事、国防、公安、航海、医学等）对视力有明确且严格的要求。为了避免临门一脚因视力受限而遗憾，请务必提前关注。2025年最新视力要求以目标院校官方发布的最新招生简章为准，可直接查询官网或联系招生办确认。

       第二步：科学评估

       预约专业检查

       近视矫正手术是一项成熟的视力矫正方式，但并非人人适合。需要进行严格的术前检查来评估眼部条件，确保安全有效。可以简单自查下，自己是否满足基础条件（初步参考）：

       年龄一般需≥18岁（特殊情况如择业要求，需本人及家属在充分理解下签署知情同意书）；

       近两年近视度数相对稳定（每年增长≤50度）；

       无眼部活动性炎症、圆锥角膜等禁忌证；

       全身健康状况良好（无影响手术及恢复的全身性疾病）。

       有摘镜意向的人群可提前准备，预约术前检查，为确保数据准确性，到院检查前需先做好以下准备：

       软性隐形眼镜：至少停戴1~2周；

       硬性及软性带散光的隐形眼镜：需停戴4周以上；

       角膜塑形镜（OK镜）：需停戴3个月以上。

       第三步：量眼定制

       选择适宜方案

       每个人的眼睛都是独一无二的。通过严谨的术前检查后，专业医生会综合评估眼部情况、用眼习惯及未来需求（如专业对视力的长期要求），基于这些个性化数据，“量眼定制”适合的手术方案。

如需通过近视手术矫正视力，建议早做准备，为手术及恢复预留充足时间。

       医生提醒

       手术后也并非“一劳永逸”

       北京同仁医院屈光手术中心主任医师翟长斌提醒，虽然近视矫正手术已经非常成熟，且是安全有效的，但毕竟是眼部的手术，还是要保持审慎的态度。“我们还是建议有刚需的患者选择近视矫正手术，即如果不做手术，职业选择会受到限制，例如公安、武警等专业对裸眼视力有要求。对于想要提高生活质量或者有美观需求的患者，我们在临床筛查上会更严格。”

       并非所有的患者都适合做近视矫正手术。“手术前我们会给患者做眼部体格检查，如果患者有青光眼、虹膜炎、角膜炎、结膜炎、明显的干眼症、精神类疾患、糖尿病等都是不适合做近视矫正手术的。”手术后也并非“一劳永逸”，仍然要爱护眼睛。“近视手术就像是修照相机，我们只是把‘镜头’度数调节准了，但是底片没有动，患者虽然能通过手术看清了，但高度近视的眼底病变并没有解决，患者还是要高度重视这一问题，每两年左右做一次复查，同时要注意，不要用眼过度，以防再次近视。”翟长斌说。

     “同后期选择手术矫正相比，近视防控工作应该做到前面。”北京大学人民医院眼科主治医师梁之桥表示，学校要落实好国家的近视防控政策，增加体育课和户外活动时间，改善教室照明等。家长也要重视孩子的视力健康，控制孩子使用电子产品的时间，鼓励孩子参加户外活动，以及定期带孩子进行眼健康检查。“我们作为医生也会走进校园，做好近视筛查和科普工作，让学生及家长了解如何保护视力。”

       多知一点

       近视矫正手术后

       这些事项应注意

       术后休息，避免疲劳用眼：手术后，眼睛会处于比较敏感的状态，短期内容易感到疲劳。因此，术后头几天应该尽量避免长时间用眼，特别是避免长时间注视使用电子产品，如手机、电脑和电视。过度用眼可能导致视力模糊或眼干，影响术后视力恢复效果。

       注意用眼距离和环境：术后恢复期间，应该尽量避免在光线不足或过亮的环境中用眼。用眼时保持适当的距离，阅读或看电子屏幕时，屏幕与眼睛之间的距离应保持在30~40厘米，并定时让眼睛休息。建议每用眼30~40分钟后闭眼休息几分钟，或者远眺，帮助缓解眼部疲劳，并滴用缓解眼干的人工泪液。

       遵医嘱使用眼药水：术后医生通常会开具抗生素或消炎眼药水，以及人工泪液等药物，帮助减少炎症并预防干眼症。患者应严格按照医生的建议按时使用眼药水，避免随意增减剂量或停止用药。特别是抗生素类药物，要按疗程用完，以减少感染风险；激素类用药，不可超出医嘱建议使用，以免引起眼压升高。

       避免揉眼和外部刺激：术后眼部敏感且处于愈合阶段，应避免用手揉眼，以防引起感染和损伤手术部位。此外还要注意，防止灰尘、异物或强烈阳光刺激眼睛，不要在风沙大的环境下活动，以免异物进入眼内。术后1月内洗澡、洗头、洗脸时不要将脏水溅入眼内。术后不限制日常活动，但应避免眼部受伤。

       避免剧烈运动和水接触：术后一段时间内，不要剧烈运动（如篮球、足球等），尤其是高度近视患者。此外，术后头几天洗头洗脸时，要避免脏水进入眼内。正常洗脸是用清洁的湿毛巾擦拭，清除污垢，清洁睑缘也是必要的步骤。如果遇到脏水误入眼内，可立即用生理盐水和抗生素滴眼液冲洗。游泳等活动，需要至少一个月后才能进行，以防眼睛接触到不洁水源，引发感染。

       注意饮食调理：术后饮食无特殊要求，有格外关注这方面的患者，则可以考虑饮食清淡为主，避免辛辣、刺激性食物，宜食用富含维生素的新鲜果蔬。

       定期复查：术后医生通常会安排定期复查，监测视力恢复情况以及眼部健康状况。患者应按时进行复查，如果遇到特殊状况，应及时向医生反馈，比如剧烈眼痛、视力明显下降等。（综合四川省人民医院公众号、人民日报健康客户端、华西医生公众号等）