比打针更可怕的是“被消费主义洗脑”的脑子，那些售卖“高潮针”的广告词里全是“男性凝视”的变体，把女性价值等同于“性吸引力”，本质是“性物化”的老套路。同时，也要正视女性正在被“性焦虑”绑架的事实。“结婚5年，从没高潮过，我是不是不正常？”但性学家研究显示，仅1/3女性能在常规性生活中稳定获得高潮，多数人需要前戏、氛围和技巧。与其打针，女性朋友不如做好三件事。

       第一件事：停止自我PUA

       性愉悦不等于性高潮。女性高潮受情绪、环境、技巧影响极大，偶尔“没感觉”太正常了。不如把“我必须高潮”换成“我享受过程”，把“老公嫌弃”换成“让自己爽”。

       第二件事：拒绝伪知识

       不妨和伴侣整理一下“性愉悦清单”：“我喜欢被亲吻某处”“某个姿势让我更放松”……

       第三件事：认清“性自主”的本质

       首先要拒绝“修复羞耻”，要认清生育后的变化是“升级为妈妈”的勋章。其次警惕“消费主义陷阱”，因为真正的“性福”是穿喜欢的睡衣、点香薰蜡烛、和爱人相拥聊天，而不是被针头支配的恐惧。（西南医科大学附属医院）