在热闹与欢腾的孩童时期，总有一些孩子像是安静的星星，他们或许内心涌动着千万思绪，却总是闪躲，不会表达自己的想法和情感。为什么有的孩子不善于表达？对于这类孩子，家长该如何引导？

       北京师范大学教育学部教授、儿童创造力发展与教育研究中心主任程黎为大家拆解孩子所面对的“无声困境”，为父母提供唤醒孩子表达力的秘诀。

       孩子有表达意愿，但缺乏策略

       在我们的周围，有些孩子内心世界丰富却难以用言语恰当地表达，当被问及对某件事情的看法时，他们心中或许波涛汹涌，却因为缺乏表达的技巧而选择沉默。他们害怕自己的意见不被理解，担心说出真实想法后会受到批评或嘲笑。这类孩子有表达的意愿，但缺乏表达的策略和方法。

       原因分析

       缺乏学习经验：根据班杜拉的社会学习理论，如果孩子缺乏有效的榜样来模仿，或者他们观察到的行为没有得到积极的强化，他们就不会采取行动。家长应该反思，家庭环境是否鼓励表达或不提供足够的语言刺激？

       缺乏实践练习：孩子如果缺乏练习，可能在组织语言、构建句子和清晰表达思想方面遇到困难。他们可能难以找到合适的词汇来准确表达自己的意图，或者在叙述一个复杂观点时条理不清。沟通不仅仅是说话，还包括倾听和反馈。缺乏练习的孩子可能在理解他人观点、参与对话和有效反馈方面存在障碍，这会影响他们与他人的互动质量。

       专家支招

       针对有表达的意愿，但缺乏表达的策略和方法的孩子，作为家长应该怎么做呢？

       榜样示范：家长作为孩子的首要模仿对象，他们的表达方式和沟通行为对孩子的影响深远。父母如果在日常生活中展现出勇于表达自己观点的态度，并能够善于运用恰当的语言表达技巧，就能为孩子树立一个积极的榜样，激励孩子学习如何自信、清晰地表达自己的想法和感受。

       亲子沟通和陪伴：加强亲子沟通和陪伴，积极倾听孩子的想法。我们需要给予儿童表达自己意见的机会，了解和倾听儿童内心真实的声音。这样才能提高儿童沟通和交流的技巧，帮助他们更好、更清晰、有逻辑地表达自己的观点。

       角色扮演：角色扮演是一种寓教于乐的方法，能够帮助孩子在模拟的情境中练习表达自己的想法和情感。家长可以通过设计一些与孩子年龄相符的角色扮演游戏，比如模拟家庭、商店、医院或学校等场景，让孩子在扮演不同角色的过程中，学习如何表达自己。这样的实践不仅能够提高孩子的语言表达能力，还能增强他们的社交技巧。

       孩子没有表达意愿，缺乏输出动机

       还有这样一类孩子，常常给人一种内敛的感觉，他们总是安静地坐在教室的后排，或是在操场的一角独自玩耍。他们的眼神中可能闪烁着好奇和思考，但他们很少主动发声，即使内心有着丰富的情感和独特的见解。这类孩子几乎没有表达的意愿，缺乏向外输出的动机。

       原因分析

       过度在意他人评价：随着年龄的增长，孩子开始更加关注自我形象和他人对自己的看法，担心表达后可能受到的评价或批评，这种对负面评价的担忧可能抑制了他们的表达动机。

       当下的情绪状态：孩子的情绪状态也会影响他们的表达意愿，例如焦虑、沮丧或其他情绪问题可能会减少他们与外界沟通的意愿。

       压抑的教育环境：如果孩子所处的环境不鼓励或不经常需要他们表达自己的观点，例如在权威性强或沟通模式较为封闭的家庭，孩子可能逐渐习惯于不表达。

       专家支招

       对于没有表达意愿的孩子，作为家长如何激发他们表达自身想法和情感的动机呢？

       定期召开家庭会议：家庭会议提供了一个平等、开放的平台，让孩子能够在一个支持性的环境中主动表达自己的想法和情感。在会议开始前，家长让孩子提出他们想要讨论的内容。这样的参与感能够鼓励孩子更加积极地参与到会议中来。在会议进行时，家长应该鼓励孩子，分享他们的想法和感受。家长可以通过提问或邀请孩子就某个话题发表意见来促进孩子的参与。在孩子表达时，家长应展现出真正的兴趣，不打断，不立即批评或否定，这会增强孩子的表达意愿。

       尝试使用艺术疗法：艺术疗法是一种通过艺术创作来促进个人情感表达和心理治疗的方法，对于不愿意用言语表达自己的孩子来说，这是一种极好的沟通和自我探索的途径。在艺术疗法中，孩子不需要担心自己的创作是否符合成人的审美标准，重要的是创作过程中的自我表达和情感宣泄。家长可以定期与孩子一起参与艺术创作，如家庭绘画日或手工制作时间，这样的活动不仅能够增强家庭成员间的互动，也能让孩子在轻松愉快的氛围中主动表达自己的想法和情感。