每年秋冬季（10月到次年3月），医院里因呕吐、腹泻就诊的患者激增，学校、养老院、托幼机构等人群聚集场所的集体感染事件频发，这些“罪魁祸首”往往指向同一个名字：诺如病毒（Norovirus）。它虽不如新冠病毒“知名”，却以极强的传染性和快速传播能力被称为“冬季呕吐病”。今天，成都市新都区疾病预防控制中心专家就来揭开它的真面目。

       诺如病毒

       具有4个特点

       1.病毒界的“变形大师”：诺如病毒有多个基因型，且极易变异，人体感染后获得的免疫力仅能维持数月。这意味着一生中可能多次感染。

       2.传染性极强：感染者一次呕吐可释放数亿病毒颗粒，极易引发群体传播。

       3.无惧寒冷：诺如病毒耐低温，在0~60℃环境下均可存活，甚至能“潜伏”在冰块中污染饮品。

       4.攻击不分年龄：从儿童到老人全人群易感，但儿童以呕吐为主，成人更多表现为腹泻。

       传播途径多

       让人防不胜防

       1.粪-口传播：感染者粪便或呕吐物中的病毒可能污染物体表面，通过接触而引起传播。

       2.食物/水源污染：生食被污染的海鲜（如牡蛎）、沙拉、水果、市政供水、桶装水是常见感染途径。

       3.气溶胶传播：呕吐产生的飞沫可在空气中短距离扩散，吸入后可能感染。

       4.高危场所：学校、幼儿园、养老院、餐厅。

       感染后症状

       来势汹汹但短暂

       潜伏期：12~48小时。

       典型症状：呕吐和腹泻。

       病程：通常2~3天自愈，但婴幼儿、老人或免疫缺陷者可能因脱水危及生命。

       就医信号：持续呕吐/腹泻超过2天、尿量减少、口干、头晕等。

       科学防护

       切断病毒传播链

       1.洗手不能“走过场”：用肥皂+流动水搓洗20秒以上（约唱两遍生日快乐歌的时间）；如厕后、进食前、准备食物前必须洗手；酒精凝胶对诺如病毒无效，需用含氯消毒剂。

       2.食品安全守则：贝类海鲜彻底煮熟；生熟食分开处理，蔬果洗净去皮。

       3.隔离与消毒：感染者症状消失后仍需隔离72小时；处理呕吐物流程：先穿戴好手套等个人防护装备，为后续清理工作筑牢安全防线；随后将含氯消毒液足量覆盖在呕吐物表面，静置30分钟，利用消毒液充分杀菌；待时间一到，即刻清理已被消毒液处理过的呕吐物；最后，别忘对呕吐物污染的周边区域进行仔细消毒，保障环境洁净。

       4.环境消杀：门把手、水龙头、玩具等高频接触表面每日用含氯消毒剂消毒；衣物、床单用煮沸消毒或蒸汽消毒作用15分钟，并高温烘干或置于阳光下暴晒干燥。

       抵御病毒

       牢记这些防治要点

       1.治疗关键与免疫情况：成都市新都区疾病预防控制中心表示，目前没有特效抗诺如病毒的药物，治疗主要遵循对症支持原则，核心要点是防止脱水。在免疫方面，人体感染诺如病毒后并不会产生终身免疫，这是由于该病毒变异速度极快，即便感染过，后续仍有反复感染的可能。

       2.疫苗进展及基础防护：目前市面上尚无可用的诺如病毒疫苗，但多价疫苗正在开展临床试验。在宠物与诺如病毒传播关联上，截至目前尚未发现犬猫感染人类的病例，但为防万一，建议民众在接触宠物后及时洗手，做好基础防护。

       诺如病毒虽难缠，但科学防护可有效降低风险。疾控专家提醒大家：勤洗手、重消毒、熟饮食，共同抵御这个“冬季呕吐病”。（成都市新都区疾病预防控制中心）