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当前:16版(2025年02月14日) 上一版 下一版
我好像又勇敢了一些
□史蒂夫

       某日,我去见我的理疗师。那段时间,我一直在他的帮助下,逐步调整右脚从下到上的发力链。这天,轮到腰腹部了,他手指轻轻一按我的腹部,我的反应就大得不行。他说这是因为肌肉很紧绷,神经也很敏感,有些东西“卡”在这里了。

       于是,他把手指按在我的肚子上,让我自己主动放松。随着一次次呼吸,我感觉肌肉一层层松开了,他的手指也慢慢触到了最深层“卡”住的地方。他让我停在这儿几秒钟,然后手指轻轻往旁边一拨,那个郁结的位置酸痛无比。

       这样的过程在不同部位持续了好几次。最后出门时,我一身轻松,而且不光身体放松了,脑子里也变得空空的。回家路上,耳机里放着李斯特的《爱之梦》,在暖风和阳光中,身体里藏着的记忆开始一点点涌现。

       我一直都特别害怕让理疗师按压腹部,甚至去医院做超声波和内科体检时,心里也会发毛。这时我意识到,这表面上是因为我敏感、怕痒,但更深层的反应其实是恐惧,是那种无力反抗又无处可逃时的恐惧。被按压的时候,我总会有种要被碾压、被穿透,像是遭受致命伤害一样的感觉。由于我已经长成了一个无所畏惧的大人,我对这种感受是比较陌生的,但似乎身体的这一部分留存了这种鲜活的感受。

       肚子是身体上最柔软脆弱的部分。受到外力的时候,我们会试图用手臂去阻挡和保护;如果手臂保护不了,最后一层防御就是绷紧腹肌,以此抵抗。我的紧绷并不是理疗师的按压造成的,而是身体的这个部分一直都紧绷着,以至于外部威胁不复存在了,它也浑然不知。

       我仔细体会着这紧绷和被按压时的恐惧,恍惚之中似乎回到了很多个童年的场景里,唤醒了那些紧张、不适的感觉。这时候,一股难过和同情涌上心头,眼眶也跟着湿润了。原来我曾经很害怕,原来我经历了那么多脆弱和无力的时刻,原来成为今天的我很不容易……今天,竟然很偶然地通过腰腹部肌肉的松解,连接上了我内在的“害怕的小男孩”。

       接下来的回家之路,我走得很轻松。耳边的钢琴声很浪漫,而我好像又勇敢了一些。