禹余粮的传说与大禹治水紧密相连，大禹作为古代传说中的治水英雄，其事迹广泛流传于民间。

       大禹治水时，三过家门而不入。其妻用草药和面粉做馒头送给他，途中遇大禹化巨兽疏通河道，馒头散落山间化为禹余粮。另一说法是大禹将剩余馒头丢入池沼和山谷，馒头落地见风就长，碎之则有赤精细粉如面，民间称之为禹余粮。

       禹余粮为氢氧化物类矿物褐铁矿的一种矿石，主含碱式氧化铁，性平，味甘涩，归胃、大肠经。中医认为，禹余粮具有涩肠止泻、收敛止血的功效，常用于治疗久泻久痢、便血、脱肛、妇女崩漏带下、痔疮等症。孕妇慎用，暴病实邪不宜使用。

       在民间，禹余粮被视为吉祥、辟邪的象征，人们相信它具有神奇的药效和力量，能够保护人们免受疾病的侵扰。（金堂县中医医院 欧小群）