胃癌的病因

    胃癌的病因有很多，普遍认可的病因包括以下四点：第一，地域环境和生活饮食习惯。从我国胃癌的临床病例研究发现，胃癌发病具有典型的地域特征，西北部和东部沿海地区胃癌发病率最高，可能与当地居民长期食用熏烤或腌制食物有关。另外，吸烟者患胃癌的概率比一般人高出50%。第二，幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染后会导致硝酸盐转化为亚硝酸盐和亚硝酸胺，两种物质都是致癌物。第三，胃部疾病。胃癌发生大多数情况都是因为各类胃部疾病长期累及导致的，例如慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、手术后残胃等，都会因为疾病因素或手术对胃部造成损伤刺激，增加胃癌发病率。第四，遗传和基因问题。胃癌的发病具有明显遗传性，患者血亲的胃癌概率比一般人高4倍。

如何发现早期胃癌

    早期胃癌可能没有明显症状，部分患者会出现恶心、呕吐等上消化道症状，容易被当作胃溃疡疾病，难以引起足够的重视。而疼痛、体重减轻、贫血等已是进展期胃癌的临床症状，发现为时已晚。另外，学会区分早期胃癌，不要将普通胃部疾病当胃癌，大惊小怪，也不要将胃癌当作普通疾病，不理不睬。

    临床资料显示，30~40岁的青壮年是早期胃癌的高发群体，尤其是40岁以上人群，早期胃癌占80%病例。早期胃癌出现时，大多数患者有胃痛或胃溃疡病史，一些患者的患病时间长达10年。因为胃癌的早期表现和常见的消化道疾病症状十分相似，容易弄混，进而导致漏诊，耽误治疗，后果不堪设想。

如何远离胃癌

    说了这么多胃癌的危害、病因以及症状表现，接下来该谈谈如何预防胃癌，让胃癌远离我们。第一，有病及时就医。发现有胃部不适症状时，要及时到医院接受诊断检查，并遵医嘱用药、治疗，及时排除疾病隐患。胃癌的一般症状比较普通，容易被临床医生诊断为基础胃部疾病，所以不能轻视胃部不适，有怀疑的时候要大胆接受胃镜检查，以此准确判断胃癌。第二，控制幽门螺杆菌感染。存在幽门螺杆菌感染或有胃癌家族病史的人，要特别注重再次感染，平时注意卫生和饮食，及时治疗感染。第三，养成良好饮食习惯。少吃或不吃熏烤、腌制、霉变的食物，同时低盐饮食，切忌三餐不定时，或暴饮暴食，均衡营养，荤素搭配。第四，戒烟酒。长期过量饮酒会损伤胃黏膜，烟草中含有尼古丁、焦油等多种有害物质，具有很高致癌率。第五，多吃新鲜食物和瓜果蔬菜。新鲜水果和蔬菜可以为人体补充足够的维生素C、E等，而豆类、新鲜鱼肉、牛奶则可以为人体提供高质量蛋白质，进而提高人体免疫力和抵抗力，有效预防。第六，规律作息，少熬夜，以免夜间胃酸分泌增加。

    定期进行胃镜检查。对高风险人群，如40岁以上（男女不限），幽门螺旋杆菌感染、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、有胃癌家族史的，有恶性贫血的等，进行胃镜和镜下活检是诊断胃癌的金标准，同时，随着无痛胃镜的开展，也提高了群众接受度。