为什么要定期做妇科检查

    有很多女性对妇科疾病并不是很了解，平常也不太重视自身的保养或保养不当，尤其不注意私处卫生，从而导致相关妇科疾病的发生。

    很多人不理解为什么要定期做妇科检查，其实定期做检查的原因有很多，如女性月经不规律可能是因为身体内激素不平衡或妇科肿瘤、全身性的疾病所致，而早检查，早发现、早干预、早治疗可提高有效率、治愈率，而且现在很多疾病初期的症状是不明显的，甚至是没有任何并发症状，如宫颈癌、卵巢癌、阴道癌……很多是自身不能及时发现的疾病，定期检查可以及时发现身体异常，才能及早地进行治疗。

妇科检查前应当注意什么

    月经期时不能做妇科检查，最好在月经完全结束后3~7天再进行检查。

    在妇科检查的前3天不要进行阴道冲洗，因为这样会把很多正常或不正常的分泌物给洗掉而影响检查结果。

    检查前一天，不可进行性生活，以免影响检查结果和医生的判断。

    检查前一天晚上不能吃产生气体的食物，如多油脂肉类、高糖食品、牛奶、豆浆等食物，以免腹腔胀气影响腹部检查和血液检查。另外，检查当天的早晨应空腹前往就医。

    检查的时候最好穿着方便检查的衣服，长度适宜的裙子是最好的选择。

    检查时要向医生如实回答自己的身体、生活情况，放松身体、心理压力，配合医生护士进行各项检查。

怎么有效预防妇科疾病

    1.穿宽松、棉质、透气、舒适的内衣裤，一定程度上可预防妇科疾病；勤换洗内裤，并单独清洗，最好使用专用清洗液，要彻底清除内裤上的污物及洗液；穿颜色较浅的内裤，可以及时发现分泌物异常，提早就医检查，对妇科疾病早查早治。

    2.清洗外阴部位一定要使用温度适宜的清水冲洗，最好作为每晚的常规工作，包括月经期，保持阴部表面的清洁和干燥。不可随意进行阴道冲洗，影响阴道内的酸碱平衡导致抵抗力降低，引发妇科疾病。

    3.月经期间，选用适合自己的卫生巾并及时更换卫生巾，注意外阴部卫生；洗浴最好用淋浴，尤其住宾馆、酒店时不要使用浴盆；经期尽量避免性生活，防止阴道黏膜充血水肿受伤，导致抵抗力降低引发细菌感染性疾病。

    4.月经期、孕期、产褥期、哺乳期要多吃营养丰富的疏菜水果，无禁忌症的前题下还要注意补充比日常生活多的高热量的蛋白脂肪食物；注意劳逸结合；保持愉悦的心情；做好保暖防寒等工作，增强全身抵抗力。

    5.在适当的年龄孕育生子，一定程度上能缓解痛经症状，也可以减少患子宫肌瘤、卵巢癌的风险。

    6.不要随意减肥，尤其选择极端的减肥方式，致营养不均衡，引起内分泌失调会导致痛经、月经不调等各种妇科疾病。

    7.多喝水，能有效促进排尿；保持积极乐观的心态、适宜的运动，学会减压、放松心情，可以避免免疫力降低引发的妇科疾病。