睡眠不足7小时

       根据艾瑞的《中国青少年睡眠健康白皮书》，当代青少年存在普遍睡眠不足的情况，其严重性随学习阶段上升而明显加重。

       中学生平均睡眠时间只有6.82小时，仅18.9　睡眠时间在8小时以上，达59.4　睡眠不足7小时。

青少年还常见睡眠困扰现象，主要的睡前困扰是入睡困难和关灯后玩手机电脑，且中学生相比小学生有加重趋势；睡眠中的困扰为张口呼吸、常做噩梦和打鼾；睡醒后的困扰主要为再入睡困难，睡眠时间随年龄增加逐渐减少，睡眠质量逐渐变差，亚健康问题逐渐增多，各种困扰睡眠的症状有更加严重的趋势。

       身高增长6

       根据世界卫生组织（WHO）《1985至2019年间200个国家和地区学龄儿童及青少年身高与身体质量指数变化轨线》的研究报告，中国19岁青年平均身高东亚第一，其中男性平均身高增长量全球第一。

       全球19岁青年的平均身高呈现小幅度增长趋势，男性平均身高从168.03厘米升至170.84厘米，平均长高2.81厘米；女性平均身高从156.5厘米升至158.64厘米，平均长高2.14厘米。

       超重肥胖率近20

       研究显示我国6~17岁的儿童青少年超重肥胖率近20　，6岁以下儿童超重肥胖率超过10　，6岁以下儿童超重肥胖的问题，农村比城市更严重。

       孩子越来越胖，会牵扯出很多问题。比如，增加患糖尿病、高血脂、高尿酸、痛风、脂肪肝等疾病的风险；导致骨龄增加，影响成年终身高；导致体育成绩不佳，或者被同学取笑，产生自卑等心理问题。

       近视率达52.7

       根据国家卫健委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7　，其中，小学生为35.6　，初中生为71.1　，高中生为80.5　。2023年7月底，国家卫健委妇幼健康司主办的启明行动——防控儿童青少年近视健康促进活动启动。当前，我国儿童青少年近视早发、高发态势尚未根本转变，特别是不少家长对儿童眼保健及视力防控的重要性认识不够，科学养育知识和健康护养技能不足，定期接受视力检查的意识不强，儿童青少年户外活动时间明显不够。 （本报综合）