【生活案例】

       老李今年54岁，近期感觉在阅读文件时有点看不清字，把文件放得很远才能看得稍微清楚一点，而且阅读了一会儿文件就觉得眼睛疲劳。一天下午，他和邻居老张一起在院子里下象棋，老张今年68岁，戴着一副老花镜，他们边下棋边聊天，老张说：“不能不服老啊，眼睛看不清楚了，就要戴老花镜。”老李一听，觉得自己也老花眼了，就让老张把眼镜摘下来自己试一试，一戴上他顿时感觉视物非常清晰，就问老张这副眼镜是从哪买的，老张说就在附近的一条街上，有几个摊位上在卖这种老花镜。请问，老张的做法对吗？

       什么是老花眼

       老花眼在医学上被称为老视，是人体的一种自然老化现象。正常人一般在40岁后会出现近距离阅读困难，在暗光下和早晨时更加明显，并且随着年龄的增长，症状可能会加重，发生老花眼的风险也会增加。

       有关老花眼的发生机制，目前尚没有完全阐明。但大部分业内人士比较认可的机制是，随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐步硬化，晶状体囊的弹性也开始下降，当眼球看近物的时候，睫状肌收缩，晶状体悬韧带松弛，晶状体弹性面由于弹性下降而变凸不利，导致阅读或近距离视物困难。

       老花眼的干预方法

       老花眼可以用框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）、角膜手术或人工晶体等纠正。前两种是目前老花眼人群采用的主要方法，具有安全有效、操作简单及经济的特点。

       框架眼镜

       单光框架眼镜：普及性最广，一般用于看近物，如果要看远处，就不是很清晰了。

       双光框架眼镜：它解决了看近物的问题，也解决了看远物的问题，但看中间距离物体的时候会模糊。

       渐变多焦框架眼镜：使用这种眼镜，看上方的时候就是看远物，看下方的时候就是看近物，看中间的时候就是看中间距离的物体，弥补了前两种眼镜的缺陷，但由于放大率的问题，使用者常有不适感或眩晕感。

       角膜接触镜

       角膜接触镜分为单眼视、双眼视、双焦和多焦镜，价格稍昂贵且佩戴和维护较烦琐，有时候会损伤角膜，所以在老花眼人群中没有得到广泛应用。

       选择适合自己的老花镜

       很多老年人为了方便，试了他人的老花镜感觉看清楚了，就按照他人的度数随便在路边摊上购买一个，甚至就戴老伴的老花镜。其实，每个人眼睛的瞳距、老化的程度及自身的疾病状况和生活习性均不一样，需要选择适合自己的老花镜。一定要去正规医院验光，验光不仅可以发现眼睛的其他问题，还可以根据具体情况配镜；有些老年人存在近视或散光等问题，在医院验光和检查后可以把相关的情况综合后再科学配镜。

       配好老花镜后还需要定期复查

       40岁后，我们的眼睛就逐步老化了。随着年龄的增长，眼球的晶状体逐步硬化，睫状肌的调节能力逐步衰退，看近物的调节能力越来越差，老花眼的度数也随之增加，加之老年人也易患白内障等其他眼部疾病，所以需要定期去医院检查眼睛。一方面，可以做好眼睛的保健，排查眼睛的其他疾病；另一方面，可以根据自身眼睛的老化度数配戴舒适的老花镜，提高生活质量。（摘编自《家庭医生在身边——健康生活常识》）