颈椎病的易患人群

我们通过对颈椎病临床治疗案例的调查，发现以下几类人易患颈椎病。

1.长期伏案工作者 此处的工作不仅限于正常工作内容，同时也包括学习。长期伏案工作的人群包括作家、学生、行政人员、编辑、流水线作业人员等。这类人员由于长期使颈椎保持同一姿势，致使颈椎极易产生疲劳且长时间处于疲劳状态，从而加剧了颈椎软组织劳损速度，除颈椎之外，还会形成椎间盘位置的病变。

2.教师 因工作需要，教师经常会长时间伏案批改作业或仰头板书，这就意味着教师的颈椎会保持同一姿态较长时间，使其颈部易产生僵硬，而颈椎附近肌肉也因长时间保持统一姿态造成劳损，严重影响了颈椎的灵活性，并使教师患颈椎病的概率大幅提升。

3.使用电脑工作的人群 使用电脑工作的人群会长时间使用鼠标及键盘，为节省体力会采用相对舒服的坐姿而非正确的坐姿，这就使得这类人员的颈椎及肩膀长时间处于同一状态，致使其易患颈椎病。

4.司机 同样是因为长时间保持同一姿势导致易患颈椎病。

5.老年人 老年人易患颈椎病，是因为年龄上升造成的器官退化，其中最严重的就是骨骼，老化的骨骼质地更脆，免疫及身体调节功能下降，因而易患颈椎病。

颈椎病的治疗方法

颈椎病的治疗方法包括药物治疗、运动治疗、牵引治疗、推拿治疗、理疗、热敷及手术治疗。

药物治疗是颈椎病初期常见的治疗方法，通常应用止痛剂、镇痛剂及维生素B等，这类药物能在一定程度上缓解症状。同时还可联合应用硫酸软骨素及硫酸氨基葡萄糖，这类药物能够抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨的形成。经可靠报道显示，这类药物能在一定程度上逆转椎间盘的退行性改变，因而也能作用于颈椎病治疗。

运动治疗常在各类颈椎病症状得到缓解、或是呈慢性发展趋势时使用，其主要作用在于促使症状消除并巩固疗效。但在急症状态下，患处应尽可能休息，此时的运动会增加刺激性，甚至会对颈椎造成机械损伤，尤其是后仰动作。对于椎动脉颈椎病，旋转颈部时应控制好力度与幅度。

牵引治疗是过去常用的颈椎病治疗方法，但由于科学依据不足，且数据表示一部分患者在牵引之后病情会加重，因此不再适用。

推拿疗法在治疗颈椎病的过程中效果较好，主要是以推拿舒缓肩颈肌群的紧张度，松解神经根及软组织粘连，从而使颈椎病症状得到缓解。但推拿疗法必须找可靠的专业人士进行，且禁忌强行复位颈椎，否则可能导致症状加重，甚至造成截瘫。

理疗及热敷的原理不同，但作用均是为了改善局部血液循环，从而消除患者的症状。

手术治疗仅针对症状严重的患者进行（比如神经根及脊髓压迫的患者）。

颈椎病的形成与生活习惯有很大关系，因此在生活中应养成正确的生活习惯，这对预防颈椎病是有很大帮助的。