一、早期白内障的症状表现

早期白内障并不会给患者带来不适感，对患者的生活也不会造成严重影响，大部分都只表现为较轻微的视力下降，看物体出现模糊、重影现象。然而对于中老年群体而言，生活中老花眼、眼疲劳等很多因素都可能导致视物模糊，因此很多患者的第一反应并不会专门去医院检查和治疗。

因此，当50岁以上的中老年群体出现以下这些症状时，就需要引起重视了。一是，视力下降。一般而言，很多上了年纪的老年人都会出现不同程度的老花眼，这是一种正常的生理性功能减弱，并非疾病。那么如何辨别视力下降是因为白内障引起的而并非老花眼呢？当患者看远、看近都出现视物模糊、视力下降的情况，就要警惕是白内障，因为老花眼一般是可以进行视力矫正的，老花眼的晶体本身并不混浊。二是，看书或者看电视时，容易出现眼睛疲劳，看到的事物会出现重影或者变形。这是因为早期白内障眼睛的部分晶体还是比较透明，当光线经过晶状体投射到视网膜上就会出现多重影子。另外，如果有些老年人原本是有老花眼，但是突然有一天发现视力开始变得很清晰，这个时候要警惕，不要以为是眼睛视力恢复而开心，其实这也是白内障的一种症状表现。因为患者在患上白内障后晶状体会变凸，屈光状态会发生改变，因此老花眼就会有所减轻。

    二、白内障的防护措施

白内障的危害很大，中老年朋友在日常生活中一定要重视防护，50岁以上的中老年人，应该定期进行眼科检查，做到早发现，早诊治。由于白内障的诱发因素众多，糖尿病患者、有白内障家族遗传史的群体以及电焊工人等，应该每年进行1~2次的眼科检查，最大程度降低白内障的危害。此外，目前医学界尚无确切证据显示有可以预防白内障的措施，但是在生活中我们如果能够做到以下几点，对保护眼睛也是有所帮助的：第一，有规律的去眼科检查，尤其是当出现突发性的视力下降和炫光、眼痛等症状时，一定要重视及时到正规医院眼科就诊；第二，孕妇要进行有规律的产检，防止胎儿先天性白内障产生；第三，在户外活动时，我们应该戴好太阳镜，减少紫外线对眼部的照射；第四，避免长时间用眼，尤其是对于学生群体、上班族而言，每天用眼的时间长，眼睛长期处于疲劳的状态，我们应该科学合理安排用眼时间，并注意正确的用眼姿势，尽可能给眼睛充足的休息。最后，白内障的产生，还和晶体内缺乏维生素C和B6以及一些微量元素有关，在日常生活中，合理饮食十分重要，不挑食才能保证营养吸收均衡。

综上所述，白内障对老年群体而言危害性是不言而喻的，而很多人在患上白内障后丧失视力是因为没有早期发现，白内障早期如果能及时发现，并就诊遵医嘱治疗，是可以挽救视力的。在日常生活中，我们有必要多积累一些关于这种疾病的知识，才能在出现的时候及时发现，否则错过最佳治疗时间。