目前为止，糖尿病无法根治，但是只要我们通过正规治疗和饮食护理，糖尿病症状的恶化会得到很好的控制。在日常生活中，建议糖尿病人做好如下的饮食护理。

    一、饮食护理原则，是根据医嘱保障每日摄入热量必须高于每日所需最低热量。医生首先要了解患者的饮食习惯，检查患者的身体状况和营养缺失部分。根据患者具体情况制定针对性强的饮食方案。与此同时，在能够控制总热量的情况下，可适当地增加碳水化合物的摄入量。

    二、患者要合理控制饮食，定时定量进餐，少数患者可以少吃多餐，原则是在总热量不变的情况下注重营养搭配。除饮食外应配合适量的运动，养成良好的生活习惯。要求主食和副食两者都要控制住。主食以易吸收易消化的粗杂粮为主，严格控制高脂肪、高胆固醇、高钠食物的摄入量，避免病情的进一步恶化。

    三、对于食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪等分配比例也要恰当。一般来说，采用60/25/15法则，碳水化合物占比为60%左右，脂肪占比一般为25%，蛋白质占比为一般为15%。忌食动物油及油炸食品，戒烟，少量饮酒。对于食量大的患者，应多吃新鲜的蔬菜增加饱腹感，血糖控制平稳时可以食用适量的水果，一般水果在两餐中间和睡前吃，切记不能饭后吃水果，避免餐后血糖过高。

    四、通过与患者的交流和沟通，最大程度的了解患者对饮食的要求和不足之处，尽可能地让每一位患者选择最适合的饮食方案。对于一些知识丰富的患者，护士可与其一同制作饮食方案，这样一来，不仅能够最大程度地满足患者对饮食方面的要求，而且能够得到最恰当的治疗。对于一些记忆力较差的患者，护士或者看护人员应当对患者抱有充足的耐心，增强患者对饮食护理的概念，并制定饮食实施方案。制定的饮食方案实施一段时间后，观察血糖波动情况。如果患者发现自己有低血糖症状，应及时治疗，请医生根据具体情况重新制定治疗方案，切不可自己随意增减药物，以免加重病情。

    五、对于糖尿病患者来说，提抗力差，易发生感染，血糖控制不佳，并发症就会出现得更早，所以如何科学的控制血糖是延缓并发症发生的关键。糖尿病性肾病的患者常伴有高血压、水肿，此时，患者的饮食护理中应该限制钠盐摄入，蛋白质以优质蛋白为主。如果出现肾功能衰竭时，患者应该限制蛋白质的摄入，当患者消瘦、孕期或合并消耗性疾病时，应该增加蛋白质的摄入。