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高龄孕产妇的心理护理注意事项
崇州市人民医院 王群

近些年,我国高龄孕产妇呈现出逐渐上升的趋势,随之而来是与高龄孕产妇相关的妊娠合并症、并发症,甚至还会有一系列的心理问题,对机体神经-内分泌代谢状况都造成了严重影响,会加快产妇的心率、升高血压,诱发各种不良事件,这种现象在无形中给护理人员带来一个新的课题。那么下面我们就对高龄孕产妇的心理护理注意事项进行综述。


    一、妊娠早孕期心理护理 妊娠早孕期主要是指孕12周之内。在这个时期家里的老人会因喜讯非常的兴奋,出现不让孕妇上班,在家安心静养的现象,这样就会使孕妇因竞争压力、家庭观念的问题出现恶心、呕吐、乏力等一系列的反应,产生焦虑、恐惧的负面情绪也是不可避免的。首先,要加强宣传教育,减少压力,男女平等。其次,饮食一定要清淡,多食用一些易消化、高营养的食物。最后,在此期间孕妇出现任何异常情况都要及时到医院就诊,严格遵照医嘱服用药物,并加强对孕妇的心理安慰、关心,缓解孕妇的负面情绪。


    二、妊娠中期心理护理 中期主要是指孕18~28周。随着孕妇上述顾虑逐渐消失,大部分孕妇的情绪还是乐观的,但是焦虑、抑郁的负面情绪也逐渐出现,有的孕妇在这个时期会出现下肢肿胀、脸上出现黄褐斑,腰形肥大等现象,影响孕妇的正常工作,心理会非常的郁闷、担忧。针对这种现象,护理人员要及时叮嘱患者家属,每天要陪伴孕妇散步,调整孕妇的情绪。除此之外,还要指导孕妇观看有关孕育的相关资料,使孕妇可以认识到围生期相关保健知识对于母婴身体健康平安的重要性。对于下肢肿胀的高龄孕妇,在睡眠时可以适当抬高孕妇的下肢,以此来更好地促进血液循环。


    三、妊娠晚期心理护理 主要是指孕28~35周。这个阶段的孕妇心理都非常的紧张,他们会惦记自己的胎儿是否健康,是男孩还是女孩,是选择剖腹产还是正常分娩,自己是否可以胜任母亲这个角色,这就会出现极大的负面情绪。不同孕妇由于个人的心理特征、文化素质、夫妻感情等不一样所产生的心理状态也是不一样的,所以,护理人员要用诱导式的方法对产妇内心真实的想法进行发问,使产妇可以打开心扉,畅谈自己心中的不快。产妇在倾诉的过程中要用心聆听,仔细观察产妇的面部神态,如果产妇在这个过程中出现了抽泣或者是倾诉失控的现象,要进行情感上的安抚,使孕妇可以排除负面的情绪,保持一个积极乐观向上的心态,更利于促进胎儿的正常发育。


    四、分娩后的心理护理 在通常情况下,产后24小时就可以下床活动,适当进行运动,每日坚持锻炼,能有效避免产妇子宫出现脱垂现象。另外,护理人员要与产妇多交流,多沟通,并且还要与家属进行及时沟通和交流,树立男女平等观,以防出现因诞下女婴而责备产妇现象。要多关心产妇,给予产妇情感支持,为产妇营造温馨氛围,除此之外,要保证产妇的营养和睡眠质量。如果产妇因无法接受角色上的转变而产生焦虑、恐惧等负面情绪,护理人员可以将婴儿与母亲进行接触,建立母婴之间的亲子感情,利于更好的安慰产妇。同时要对其具体原因进行分析,根据分析结果实施针对性的护理干预,如果产妇是因为担心自己初为人母,无法更好的照顾好新生儿,护理人员可以为产妇讲解一些基本的理论知识、实践操作技巧,采用“口授-提问”的方式,不断增强产妇的自信心,利于更好的改善产妇的心理状态。如果产妇的心理压力非常大,情绪波动也大,护理人员要叮嘱丈夫对妻子进行关心、安慰,指导丈夫对妻子的腹部进行按摩,利于促进产妇子宫收缩。