王一宏指出，当前，全省各族人民正昂扬奋进在同步全面建成小康社会、推动治蜀兴川再上新台阶的伟大征程中，建设美丽繁荣和谐新四川，离不开人民群众的健康保障。同时，随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，大家的健康意识日益增强，对生命质量和健康安全提出更高要求，实施健康四川建设尤为迫切和重要。
王一宏要求，要进一步完善健康服务体系，教育、卫生健康、体育、中医药等部门（单位）要切实发挥牵头抓总作用。各地各部门要对照目标任务，扎实推进各项措施落地见效。健康四川行动推进委员会要加强组织协调，确保各项目标任务实现，真正提高人民群众幸福感获得感安全感。要积极引导群众树立健康优先理念。希望大家积极参与到健康四川行动的实践中来，养成合理膳食、适量运动、远离烟酒、心态平和的良好习惯，形成符合自身实际的健康生活方式，以更加健康的身心创造美好事业。广泛动员社会各界积极参与健康四川行动。尤其是广大医务工作者要充分发挥专业优势，加强健康教育行为干预，施仁心仁术，扬医者风范，为人民群众生命健康保驾护航，切实做群众健康的守护人。

现场
“豪华”代表团与医疗专家团
助力行动启动

“英雄机长”刘传健，“男神”李伯清，奥运冠军张山、邹凯、殷剑，歌手谭维维、廖昌永， 阿坝州若尔盖县藏医院主任藏医师雷勇……启动仪式上，这些耳熟能详的名字因为健康四川行动汇集到了一起。

当天，省卫生健康委党组书记沈骥代表省卫生健康委向社会各界发出倡议，倡导每一位公民、每一位公职人员、每一位医务人员参与到健康四川行动中来。健康四川行动推进委员会特别邀请多个领域的13名杰出代表共同担任“健康四川行动宣传推广大使”。省卫生健康委主任何延政宣读了“健康四川行动宣传推广大使”聘任决定。李伯清、雷勇、张山、殷剑、邹凯等人出席启动仪式并领取健康四川行动宣传推广大使聘书。

启动仪式现场，来自华西医院、省人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市级医院等医院共40名专家为现场群众开展了义诊活动，一次性汇集了这么多医疗各领域内的顶尖专家，阵容可谓“豪华”。义诊点附近人头攒动，围满了群众，专家们则耐心细致地为每一个市民解答问题。“我今天接诊了好几位非典型病例，有习惯性经口呼吸及误解戒烟限酒含义的患者，能为健康四川行动做一份贡献我很高兴。”四川省人民医院呼吸内科主任医师刘跃建表示。
活动中，省疾控中心专家吴先萍和省肿瘤医

院专家郎锦义还分别就传染病防控和癌症防治进行了科普宣传。李伯清现场为大家表演了精彩的散打节目“话健康”，张山代表健康四川行动宣传推广大使发出倡议，倡导健康行动，人人有责。

大家谈健康

改变不健康生活方式降低患癌风险

■四川省肿瘤医院党委书记 郞锦义

我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。四川省每年新发癌症病例约22.45万，癌症死亡人数约14.58万，癌症是仅次于循环系统疾病的我省居民第二大死因，占总死亡构成近四分之一。
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、心理紧张等都是导致癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、科学运动、舒畅心情可以有效降低癌症的发生。戒烟可降低患肺癌的风险，合理饮食可减少肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌和胃癌的发生。

健身一定要科学

■奥运冠军 殷剑

我平时也在健身，最大的感受是一定要科学健身，按照三个步骤来。在正式运动之前要热身，然后运动，运动完了以后要放松、要拉伸，这是很重要的。因为现在很多市民朋友比较心急，一上来可能就直接开始锻炼，练完了以后就不会再放松、拉伸了。这样的话会让你的肌肉长期处于一个紧张或者劳损的状态，很容易受伤。特别是目前天气这么冷，热身这个环节是必须要做好的。