防治近视小心陷入误区

洪雅县中医院 祝庆红

生活中经常听到一些家长在指导孩子防治眼睛近视的问题上出现一些误区而不自知；下面本文就盘点一下这些误区，提示你正确应对：
近视了就必须佩戴眼镜 有的家长认为孩子只要近视了就必须佩戴眼镜，这样可以防止近视度数加深。可是这种想法却是错误的，因为很多孩子可能是得了假性近视，只要进行治疗是可以改善的，不进行治疗反而天天佩戴眼镜，久而久之错过了最佳治疗时间，假性近视最后变成了真性近视。
散瞳验光对眼睛不好  自动调节力较强,验光时若不散大瞳孔,睫状肌的调节作用导致晶状体变凸,眼睛屈光力增强,不能把假性近视成分除去，容易当成真的近视对待。进行散瞳检查,可以观察到近视眼导致的眼底病变,还可以防止过度调节近视度数。提醒家长的是，孩子在进行散瞳后需要佩戴墨镜，可以防止过多的光线对眼睛造成潜在损害。
激光手术可以根治近视  激光近视眼手术通过改变眼睛角膜的屈光度，只是进行矫正近视度数，不能消除近视造成的眼轴变长。若手术后用眼不当，还是会导致视力反弹。
戴眼镜会越戴越近视  其实并不是因为戴眼镜导致了度数加深，而是由于经常佩戴了不符合自己度数的眼镜。近视眼的实质是由于眼轴延长，而青少年随着生长发育眼轴也会逐渐增长，所以度数也逐渐加深，直到眼轴发育成熟，度数也会逐渐稳定下来。眼科医师表示：佩戴符合自己度数的眼镜是不会导致眼睛度数加深的。
眼镜的度数配低一点好  佩戴眼镜是为了帮助眼镜恢复远处视力，佩戴比近视实际度数低的眼镜还是会让人不自觉眯眼看远处，使得眼睛调节焦距的睫状肌过度调节而发生痉挛，长时间导致视疲劳，甚至加深近视度数。
佩戴眼镜后视力就没问题了  给孩子配好了眼镜，视力也已经恢复，就不用再担心了，也不用再去复查了。这样的后果是很多假性近视最后变成了真性近视，所以，即使佩戴了眼镜也要定期前往眼科门诊进行复查，防止度数加深。
视觉训练能治疗近视  很多家长发现孩子眼睛近视时就会非常担忧，盲目地参加各种视觉训练班想帮助孩子恢复视力，其实这些治疗仪器和方法大部分都只是缓解孩子视疲劳和起到放松调节眼压的作用，根本不能提高视力治疗近视，有可能还会适得其反，加深近视度数。
做眼保健操可以改善视力  经常做眼保健操，可以加快我们眼周的血液循环，改善眼疲劳，但不能改善我们的视力。但是生活中坚持做眼保健操的习惯还是值得倡导，虽然改善不了视力，但还是可以缓解眼部视疲劳。
患了近视眼老了不会得老花眼 老花眼是一种自然生理现象，年龄越大，眼睛调节能力越低，导致近距离用眼时变得困难，所以不管是正常的视力或近视还是远视，都会随着年龄增加而出现老花眼。
吃胡萝卜可以提高视力  胡萝卜与视力的关系经常被人提起，由于胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素可以预防白内障和眼部黄斑变性，所以时间久了很多家长会让自己家的孩子多吃胡萝卜，然而事实是，目前并没有研究能表明胡萝卜中的这些物质可以提高人的视力。
在生活中我们一定要有科学的用眼意识，用正确的用眼方式使用眼睛。保护眼睛，从生活中的点滴做起，当发现眼睛近视后，我们需要去正规的眼科机构经行检查和佩戴眼镜。

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