夫妻长期生活在一起，饮食结构相近、生活方式相似，确实容易得一样的病，这在医学上被称为“夫妻病”。

美国亚利桑那大学一项针对8000名已婚夫妇的研究发现，配偶的健康状况和认知功能会显著影响个体的生活质量。日本筑波大学的研究显示，丈夫因高血压、高血糖、高血脂接受治疗，妻子“三高”的比例会成倍增长；而配偶共同努力改变生活习惯时，患者获益更大。

从这个角度看，夫妻结伴体检不失为一项低成本的家庭健康投资：既能各自知晓身体状况，也能发现共性的健康隐患，并以家庭为单位从饮食、运动入手共同干预，互相监督改进生活方式。

项目怎么选？遵循“1+X”原则即可。“1”是夫妻共同的基础项目，如血常规、肝肾功能、血糖血脂、心电图、腹部彩超，以及碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。“X”按个人的症状、家族史、疾病史和性别来加：有吸烟史加做肺部CT，有肿瘤家族史增加肿瘤筛查，50岁后关注胃肠镜，女性加做妇科检查，男性加做前列腺检查。

一旦一方查出疾病或隐患，相当于给另一方敲响了警钟。此时除了及早诊治，夫妻共同调整生活方式也很重要：尽量在家做饭，多蒸煮、少高脂食物，每日食盐摄入量低于6克；饭后一起遛弯，互相督促保持理想体重；必要时采取分餐制或使用公筷。（本版文字综合《中国科学报》《科技日报》及“北京大学第三医院”公众号）