在首届西部(成都)健康促进博览会举行期间,我省第三届“运动促进健康”公益减重挑战赛颁奖仪式在现场举行,来自社会各界的“减重达人”们带着自己的成果和蜕变与市民见面。颁奖仪式结束后,到场减重专家还为市民开展了科学减重的知识科普讲座。
记者了解到,为积极响应国家《“体重管理年”实施方案》,四川省医学会于2025年4月正式启动第三届“运动促进健康”公益减重挑战赛,历经报名、体测、赛程比拼与综合评定,赛事于9月圆满落幕。此次赛事面向成都市18~70岁BMI(身体质量指数)大于24的市民招募,凭借科学的赛事设计与完善的服务保障,吸引超200位市民参与挑战,最终依据减重百分比、体脂率及腰围变化三项核心指标,评选出一、二、三等奖。
相较于往届,本届赛事实现三大显著提升。在覆盖范围上,新增11个体测点位,极大便利参赛者就近参与;在科学指导方面,针对不同人群定制三种运动计划,配套开展三次线上教学与六场权威专家科普讲座,有效提升参赛者科学减重认知;在动态监测上,通过线上问卷收集680余人次有效数据,提升参赛者的持续性与自律性。作为系列赛事的重要一环,“运动促进健康”公益减重挑战赛已累计吸引众多市民参与,参赛者平均体重下降明显,健康意识普遍提升,多数人在科学指导下养成良好生活方式,成功实现从减重到健康管理的积极转变。
在备受关注的颁奖环节,参赛者蔡龙奇凭借减重23.3公斤的优异成绩,荣获本次赛事一等奖。登台领奖时,蔡龙奇难掩激动,首先对四川省医学会表示衷心感谢:“感谢主办方搭建如此优质的平台,各位医生通过视频分享、健康知识普及,结合饮食控制与运动监督,为我们践行体重管理提供了有力支持,我也代表所有选手向医生们的付出致以敬意。”
谈及参赛历程,蔡龙奇分享道,三个多月来,他通过合理饮食控制与科学运动锻炼,成功实现体重大幅下降。他特别强调,大基数人群通过科学减肥方式同样能取得理想效果,希望自己的经历能给更多人树立信心。“减肥是长期过程,不能只关注体重数字的短期波动,只要今天的自己比昨天更自律,就是一种进步。大家要通过积累小改变,最终实现大突破。”
对于减肥后的成果巩固,蔡龙奇也提出共勉:“减肥本身不易,巩固成果更是难上加难。希望大家在取得减重成效后,继续与不良生活方式作斗争,养成健康生活习惯,在维持体重的同时享受生活乐趣。”最后,他再次感谢主办方:“感谢四川省医学会让我们相聚,共同奔赴健康之约,也祝愿大家都能拥有健康身体,享受美好生活。”
据了解,四川省医学会将持续优化赛事机制,推广科学减重理念,致力于构建专业管理、科学支持、良好环境的健康服务体系,进一步提升全民健康管理意识,推动形成“人人参与、人人受益”的健康发展局面。