近日，“歌手蔡国庆患急性带状疱疹”的话题引发热议，他发文透露自己因免疫力下降，患上了急性带状疱疹，忍着剧痛完成了节目录制。而不久之前，“云南省丽江华坪女子高级中学校长张桂梅患带状疱疹仍坚持陪考”也登上热搜，她形容患带状疱疹后的情况：“疼得眼睛都花花的，看不见”“最疼的时候就有点天旋地转了，到处都疼，好像肠子都是疼的……”

       什么是带状疱疹

       在2000多种皮肤病中，带状疱疹是最疼的皮肤病之一，又被人们称为“缠腰火丹”“串腰龙”“缠腰龙”，但这不代表带状疱疹只长在腰上，它可能出现于身体的每一寸皮肤。

       带状疱疹是水痘-带状疱疹病毒在体内再激活所引起的感染性皮肤病。有数据表明，约90　以上的成人体内，都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。带状疱疹和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病毒，只是在不同时期，表现为不同的疾病。儿童时期感染后通常会患水痘，水痘痊愈后，病毒依然会潜伏在体内。也有些人感染后并不会出现水痘，只是隐性感染，根本不知道体内已经有了水痘-带状疱疹病毒。在高龄、免疫力低下、外伤、劳累等因素的刺激下，体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，引发带状疱疹。

       痊愈后同样可能复发

       带状疱疹多发生在腰腹部，其次为胁肋部等，常伴有神经痛和局部淋巴结肿大。少数带状疱疹患者并无疼痛，而表现为瘙痒，多为年轻人。带状疱疹的疼痛很“丰富”，针刺样、烧灼样、放电样、紧箍样疼痛……这些都是带状疱疹常见的表现，也就是带状疱疹性神经痛。

       更值得注意的是，感染后仍可能复发。很多人都会以为得过带状疱疹，自己体内就会对这种病毒有免疫力，以后肯定就不再得了。事实上，得过后不会终身免疫，一旦感染，终身携带，痊愈后同样可能复发。因为超90　的成人体内有水痘带状疱疹病毒，所以疱疹病毒并不能被彻底清除。

       带状疱疹具有传染性，这种病毒通常经飞沫和接触传播。对于没有接种过水痘疫苗的儿童，没有感染过此病毒或者免疫力低下的人，可以通过直接接触传播导致感染病毒。因此，带状疱疹在皮疹结痂之前，应尽量避免与他人接触，特别是没有打疫苗的孩子和孕妇，应做好隔离保护。

       带状疱疹偏爱这些人

       上海新华医院疼痛科副主任医师黄雪花表示，年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康人群50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。据统计，中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万例。

       慢性病、风湿免疫性疾病患者患带状疱疹的风险更高。广东省人民医院、广东省老年医学研究所综合二区主任张丽补充说：“对于这些病人，本身他们的免疫力是比较低下的，所以更容易患感染性疾病。相比于一般人，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24　~41　，自身免疫疾病患者（如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮）罹患带状疱疹的风险是一般人群的2.3~4倍。”

       黄雪花说：“得了带状疱疹后，典型症状包括皮损和疼痛，其中疼痛为带状疱疹的主要症状，带状疱疹后神经痛是其最常见的并发症。30　~50　带状疱疹后神经痛患者疼痛时间超过1年，部分可达10年。带状疱疹还有特殊的临床类型，如眼带状疱疹、耳带状疱疹等。”

       带状疱疹可以这样预防

       注重饮食，经常运动。经常运动有利于增强体质。平时的饮食非常重要，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。

       保持良好睡眠，增强免疫力。预防带状疱疹应增强体质，提高自身的抗病能力，使病毒无可乘之机，最简单的方法就是保持良好睡眠。

       接种疫苗。目前带状疱疹疫苗已应用于临床，接种后可预防带状疱疹发生，降低带状疱疹性神经痛发生率，缩短带状疱疹的持续时间。（本报综合）