人间最美四月天，清明前后正是居民外出踏青、赏花游春的好时节，但在医院门诊却人满为患，近期花粉过敏、脑卒中、心理疾病患者大幅增加，对此专家给出了相应健康提醒。

       皮肤过敏

       本是春暖花开，外出踏青的好时节，但有一部分人却害怕出门。4月7日上午，在郑州市第三人民医院北部院区皮肤性病科门诊，患者刘女士抱怨说，她一到春天就被过敏“毁容”，不仅满脸红肿，而且又干又痒，十分难过。

       对此，该院皮肤科主任医师庞利涛说，近期过敏患者越来越多，约三成患者有过敏症状。“春天以后，对花粉过敏的患者比较多一些。”针对面部红肿比较严重的玫瑰痤疮，或合并过敏性皮炎患者，医护人员给予舒敏治疗后，患者面部得以快速消肿。

       防护方面，庞利涛建议患者外出佩戴口罩，注意防晒，多饮水，调整饮食结构（少吃光敏性食物，如苋菜、芹菜等），保证充足睡眠。

       脑卒中

     “在温差较大的冬春季，脑卒中的发病人数，比其他季节多出50　～60　。”郑州市三院南部院区神经内科一区主任王峰说，脑卒中除了近期发病较多之外，还有明显的年轻化趋势。

       近日，37岁的黄女士（化名）因为突发言语不利、一侧肢体无力，被家人送到郑州市三院南部院区就诊，随后被诊断为脑卒中。经过规范治疗后，患者得以恢复。

       除了黄女士，在王峰负责的病区，近期还收治了多名40多岁的脑卒中患者。据了解，37岁并非卒中的高发年龄，“患者最主要的危险因素，就是高血压和肥胖。虽然治疗后患者的症状得以缓解，但后期预防复发的任务依然比较重。”

       王峰提醒，包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等，都可能引发脑卒中。

       因此，养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。

       季节性情绪失调

       俗话说“菜花黄，人发狂。”如果你近期感到情绪低落，白天吃不下饭，情绪波动大，晚上燥热难眠，那么你可能发生了季节性的情绪失调。

       河南省人民医院心理医学科副主任医师谢正说，数据表明每年的春季是精神心理疾病的高发期，据统计每年的3～5月份，精神心理疾病的复发率占全年70　以上。这是因为春季人体新陈代谢进入旺盛期，容易引起人体内环境失去平衡，导致心理机能的紊乱，使精神行为发生异常的改变，进而导致可能出现新的精神心理疾病，或者导致原有的精神心理疾病复发。

       对于如何预防的问题，谢正认为第一要充分地认识到出现烦躁、焦虑等情绪变化，是季节性情绪波动的一部分，属于正常现象；第二提示大家多出去活动，晒太阳、远足等等都是可以的，多和亲朋好友见面。

       此外针对病友和易感人群，专家提醒一定要坚持服药，一旦发现病情加重，比如说出现烦躁、冲动行为、消极想法等严重症状时，要立即寻求医生的帮助，不可错过最佳治疗时机。（据《大河报》）