一、胰腺疾病的诱发因素

诱发胰腺疾病的因素较多，如药物、外伤、暴饮暴食、感染、高处坠落伤、遗传、环境、胆道结石、胆道蛔虫等。

二、如何科学预防胰腺疾病

（一）糖尿病与胰腺癌。由于糖尿病患者的增多，导致胰腺疾病发病率上升。因此，应加强对血糖的监测，血糖指标的升高是胰腺癌的早期信号，特别是糖尿病家族史的患者，一定要定期检查胰腺，排除胰腺疾病。

（二）吸烟与胰腺癌。胰腺癌已成为导致我国致死率升高的主要疾病之一，而吸烟是诱发胰腺癌的主要因素。相关研究表明，吸烟人群发生胰腺癌的概率是不吸烟人群的3倍，若每日吸烟数量超过25支，其发生胰腺癌的机率是不吸烟人群的4倍，吸二手烟的人群与吸烟人群发生胰腺癌的概率相同。因此，控制吸烟数量或戒烟，更换工作地点或居住环境，减少二手烟的吸入量，对预防胰腺癌有积极作用。

（三）饮酒与胰腺炎。大量、长期饮酒易诱发胰腺炎，其也是胰腺炎疾病发生的主要因素之一。长期大量饮酒会造成胰腺功能的损伤，引发慢性胰腺炎，严重还会引发腹泻、糖尿病。高脂血症、胆结石也可诱发胰腺炎，若存在这2种疾病的患者再大量饮酒，会进一步增加胰腺炎的发生率，此类患者应加以警惕，控制饮酒量，减少饮酒次数，尽量戒酒。有胆囊、胆管炎症的患者应立即实施抗炎处理，有胆石症患者应立即给予手术治疗，胆道或肠道有蛔虫者，应立即实施驱虫治疗，高血脂患者应正确、合理地调节血脂水平。同时，若机体不适，应立即前往医院就诊，排出胰腺炎。

（四）饮食与胰腺炎。不正确的生活习惯、错误的饮食结构可诱发胰腺炎，若不尽快加以调整，会增加胰腺癌的发病概率。在日常生活中，建议合理饮食，注重营养搭配，食物应多元化，减少辛辣、咖啡、浓茶等刺激性食物的摄入。同时，加强食物安全管理，摄入干净卫生的食物，这对预防胰腺疾病非常重要。

（五）环境与胰腺癌。良好的环境对预防胰腺癌非常重要，应减少与放射性物质的接触，降低病毒感染概率。若机体长时间接触石棉、金属、甲基胆蒽、煤气及乙酰氨基，可加速胰腺癌疾病的发生率。

（六）手术与急性胰腺炎。实施内窥镜逆行胰管造影可诱发急性胰腺炎，紧张、害怕与焦虑等负性情绪可诱发急性胰腺炎。所以，患者应对内窥镜逆行胰管造影加以警惕，避免造影剂剂量注射时的压力，术后对患者机体状况加强观察。此外，患者在日常生活中应保持良好的情绪状态，身心放松。

（七）其他。适当开展运动锻炼，增强机体免疫力，进而对部分病毒产生抵抗力；谨慎用药，特别是激素、消炎痛、雷米封及雌激素等药物均可诱发胰腺炎。

胰腺疾病具体可分为良性与恶性，胰腺炎、胰腺囊肿等均为良性。胰腺疾病对自身健康与日常生活质量均有不利影响，医疗费用较高，预后效果差，因此，加强对此疾病的认知，并积极做好预防措施非常重要。