慢性肝病简单来说是受各种生物、物理等因素的影响，导致自身的肝功能发生了紊乱，或者造成肝细胞损伤，引发的各种慢性肝脏疾病。比较常见的慢性肝病有慢性乙肝、脂肪肝、酒精肝等。其中慢性乙肝是一种比较常见的慢性肝病。随着人们的物质生活水平的不断提升，在饮食方面越来越好，脂肪肝与酒精肝的发病率也在逐年升高，成为了慢性肝病的典型代表。相较于急性肝病，慢性肝病的症状表现通常不明显，很多症状容易被忽视。因此全面了解慢性肝病早期症状非常重要，慢性肝病主要表现为以下几点症状。

    一是身体感到乏累，肝炎病人发病的早期表现之一。也是最常见的临床症状。很多患者会自认为是工作太累而忽视了这个症状。

    二是经常性的牙龈出血。肝脏能够合成凝血因子，慢性肝病会影响这一肝功能发挥，障碍，会导致凝血因子合成减少，影响患者凝血功能。并且肝硬化患者初期脾功能亢进，本身的血小板也会减少。这些都会导致患者在出血后，存在止血困难。尤其是在每次刷牙时，牙龈很容易出血，且出血后，不容易止住。不仅牙龈部分，身体其他部分出现了磕磕碰碰，也很容易出现出血症状。

    三是肝病面容。慢性肝病也能够从面部可以看出，由于患者肝功能异常，会致使自身的内分泌激素水平紊乱，很容易对色素代谢造成不利的影响，导致色素在皮肤沉积，患者面容因此会变得比较暗淡，面色发黑，没有弹性，皮肤干燥、粗糙。尤其是眼睛周围色素沉积更明显，容易出现所谓的“熊猫眼”。

    四是巩膜黄染。人体肝脏还负责胆红素的代谢，受慢性肝病影响，身体会出现胆红素代谢异常，伴随着体内胆红素水平升高，巩膜会出现黄染，也就是黄疸。除了巩膜，全身皮肤也会发黄，还会引起瘙痒不适。

正确认识慢性肝病

    关于慢性肝病，很多人存在以下几点误区，需要我们注意，以便更好地认识慢性肝病。

    一是早期轻度的慢性肝病不会发生癌变。这是一种典型的错误认知，慢性肝病的致病机理比较复杂，即使是轻度慢性肝病，由于人体质不同，疾病对肝脏带来的损伤也不同，因此肝脏的实际损伤程度和脂肪肝的轻、中、重程度并不成正比，因此并不是只有慢性肝病进行到晚期才会癌变，轻度慢性肝病也存在直接癌变的可能，所以不能对慢性肝病掉以轻心。

    二是慢性肝病吃药打针就好了。这也是一种错误的认识，当下很多慢性肝病均没有特效药物，比如脂肪肝，因此慢性肝病仍在于三分治、七分养，在发现自身患有慢性肝病后，除了积极配合医生进行药物治疗外，自身也要主要改变不良生活习惯，比如不熬夜、不暴饮暴食、戒烟酒等，尤其是要戒酒，这对养肝护肝有着非常重要影响。

    三是吃素可以控制慢性脂肪肝。脂肪肝作为慢性肝病的一种，很多人认为是由于脂肪过多所导致，所以每天坚持吃素就能够有效缓解脂肪肝，这也是一种错误认知。长期吃素，会导致人体无法摄入足够的优质蛋白质，而肝脏将脂肪运输走是需要蛋白质帮助的，并且很多素食包含大量的碳水化合物，它们会转变为脂肪储存在肝脏内，所以并不是吃肉才会导致脂肪肝，理应荤素搭配，更有助于提高护肝效果。