孩子感冒发热时，很容易出现发热反复、咳嗽不断、鼻涕不停的情况。家长在心疼的同时，也会给孩子尽快用药，以减轻症状。然而，胡乱地用药或护理反而会使孩子病情加重。本文将介绍孩子感冒发热时，家长应该如何采取护理措施。

       感冒发热的症状分类

       轻微感冒 儿童在感冒初期没有发热，间隔两天左右出现38℃以下的中度发热情况；伴随轻微的流涕鼻塞，有时还会出现咽痛症状；身体状态良好，日常活动也正常，没有出现精神萎靡或反应迟钝的情况；饮食与以往相同，没有出现食欲不振的情况。这种属于轻微感冒症状，可以在家中进行观察和日常护理，不用着急送往医院治疗。

       较重感冒 当儿童感冒时，体温直接上升到39℃以上并且持续发热或退热之后体温再次升高；咽部肿痛情况严重，无法正常进食和说话，即使是吞咽液体也会引发喉部的疼痛感；流涕、咳嗽、鼻塞情况持续超过两周，耳朵也出现了轻微的疼痛感；食欲逐渐下降，精神状态不佳，没有多余的力气说话和玩耍。这种情况下，家长要带孩子到医院进行检查，以尽快确定感冒的引发原因，从而对症下药。

       严重感冒 当孩子出现感冒时，体温持续超过40℃，即使用药体温也没有下降，时刻处于昏睡、昏迷状态；摄入食物和液体都出现吞咽困难的情况；呼吸急促、嘴唇紫青；精神状态严重不佳，有时正常的沟通都无法实现。这种情况下属于严重感冒状态，要立刻送往医院进行治疗，以防严重的感冒引发其他疾病。

       感冒发热的护理方式

       多喝温开水、淡盐水。孩子出现感冒发热症状时，要多喝温开水，发热会带走孩子身体里的大部分水分，因此必须适当补水；多饮水可促进儿童排尿，从而把毒素排出体外。不能给宝宝喝凉水，以防引发肠道不适；如果儿童身体流失了大量的水分，可适当饮用淡盐水。

       温水擦浴，衣服适量。用温水擦浴是大人和孩子通用的降温方法，发热时可以用温水擦拭全身，水温要适宜，每间隔10分钟以上擦拭一次。也可使用温水浴降温的方式，利用合适的水温，减轻儿童的发热情况。

       低室温法，空气流通。当儿童发热时，可将室内温度降低，可开窗通风保持室内空气流畅，让儿童的皮肤与外界低温空气进行接触，从而起到降温效果；也可利用空调降低室内温度，但不可将空调对着宝宝直吹，以防加重病情。

       使用退热贴或冰敷。儿童感冒发热最常用的是退热贴，退热效果虽然不是很明显，但是贴在宝宝的头部，会让儿童身体感到舒适，整体作用有益无害。也可以采用额头冰敷的方式，但是冰敷容易引起宝宝皮肤毛细血管收缩阻碍散热，所以冰敷时可适当将冰块进行包裹，只要保留舒适的凉意即可，作用与退烧贴一样。

       药物辅助降温。如果儿童感冒发热时，体温超过38.5℃，可采用药物退烧的方式。在儿童体温下降后，不可多次使用退热药物，尽量少用肌注退热针，以防影响臀大肌的发育。如果用药之后儿童的发热状态没有减轻可及时就医。

       补充体力，饮食清淡。儿童在感冒发热期间，食欲会受到一定的影响。在食欲不佳的情况下，家长可以榨一些新鲜的水果汁或蔬菜汁，以补充儿童的体力。当食欲有所改善后，可食用一些清淡的食物，最好是以流食、面食为主，多食用一些新鲜的水果蔬菜，以增强身体免疫力。

       总之，儿童感冒发热时不可盲目用药，要理性对待，根据儿童的症状轻重采取适合的方式，也不能忽视病情，要时刻观察，帮助儿童尽快康复。 （简阳市人民医院）