居家护理期间 需注意什么

广东省中医院儿科主任杨京华介绍，在居家护理方面，家长首先要注意气温的变化，要跟随气温随时增减衣服。其次，要注意室内通风，对于减少室内病原的聚集有帮助。再次，最好不要在室内吸烟，疾病期间尽量减少外出，避免去人多嘈杂的地方。

饮食方面也要适当注意。营养要均衡、丰富，但要清淡，适当摄入蔬菜瓜果，避免不健康的饮食。注意尽量避免摄入辣椒、炸薯条等辛温、煎炸的食物，避免对肺脏造成进一步损伤。孩子的脾胃功能相对较弱，食物一定要容易消化，尽量避免摄入高热卡的食物，更不要摄入甜品或饮料等。要补充足够的水分，但不能以果汁完全替代喝水。

疾病康复期间，饮食上要忌口生冷海鲜和油腻厚味的东西，但也不能急着大补，否则邪气滞留在脾胃，反而不利于身体恢复。可以用一些居家小办法来促进孩子脾胃功能的恢复，比如用谷芽、麦芽、山楂煲水来促进消化，用捏脊、揉板门等小儿推拿的方法来促进脾胃功能。

康复期病情反复该怎么办

北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群表示，中医认为康复期病情反复是由于疾病后期余邪未尽，正气已伤，中医采用辨证论治的方法，可以采用内服或者外治的方法，清解余邪、扶助正气、健脾化痰、止咳化痰。内服的药物包括，根据患儿个体情况来开取的中药或者中成药，还可以采用外治的方法，比如拔罐、穴位推拿等，对于肺炎啰音吸收不好等情况都有较好的作用。

疾病后期可以采用食疗法，比如咳嗽、痰多、痰白清稀的时候，可以用陈皮、生姜炖梨，陈皮有较好的燥湿祛痰作用，生姜有温肺化痰的作用，梨和梨皮则具有润肺降火的作用。如果孩子表现为干咳、少痰，可用百合、川贝炖梨，百合和川贝都有滋阴润肺的作用。此外，还可以采用推拿、按摩等方法。 （据《羊城晚报》）