自贡市贡井区以“荷塘生态+中医文化”为核心，串联多场景，融合自然疗愈、研学、食补、运动康养，打造“一步一景、一景一养”的沉浸式健康之旅。

荷园民宿：作为线路起点，毗邻荷塘，游客清晨可观赏荷塘薄雾，傍晚可享用本地中药材熬制的足浴，缓解旅途疲惫。

中药种植展览区：以百亩荷塘为中心，环荷塘而建。种有荷花、栀子等十余种本地中药材，科普牌详解功效，游客可观察药材、体验农事，感受“药食同源”的智慧。

中医展馆：展馆以“千年中医·本土传承”为主题，分为三大板块。展馆内有药材标本展示区，也有老中医坐诊提供免费诊疗及个性化养生建议。

荷园中餐厅：餐厅主打荷塘药膳，推出荷叶蒸鸡、莲子百合粥、莲藕排骨汤等特色菜品，食材均取自本地荷塘（莲藕、莲子、荷叶）及中药种植区。每道菜品都有养生功效，实现了以食养生。

体育中心：场馆配备足球场、篮球场、乒乓球场及健身步道等设施，同时设置有中医养生运动专区，提供八段锦、太极拳等养生功法教学。中心配备专业康复中医师，可提供运动后调理，游客可在运动后享受免费中药茶饮缓解疲惫。

文创集市：位于线路终点，以“传序、传味、传承、传统、传习”为核心打造文创分区，覆盖不同游客需求。针对普通游客，提供即买即走的便携文创产品，让游客带走特色伴手礼的同时，延续旅途的康养记忆与文化体验。 （文/图 自贡市卫生健康委）