依托独特的穹窿地貌、万亩生态茶园、千年古寨遗存与深厚的佛道文化底蕴，自贡市荣县将自然禀赋与人文积淀深度融入康养理念，以“身心同养”为核心打造特色健康打卡线路，串联起生态观光、文化体验、运动健身等多元场景，让游客在山水秘境中舒缓压力，在文化浸润中沉淀心灵，解锁科学康养与休闲度假兼具的全新旅行方式。

线路串联保华镇水韵茶乡、长山镇一尺丘山、真武山、长山镇九棚山、来牟镇一洞桥茶文化旅游景区、铁厂镇石笋沟旅游景区六大核心打卡点，各节点沿县域田园绿道串联，交通路网畅通，形成“茶园体验—民宿休憩—山地观景—地质探秘”的闭环游览链路，全面覆盖“吃、住、行、游、购、娱”多维度健康休闲需求。

每个打卡点均明确健康赋能方向：水韵茶乡与一洞桥茶文化旅游景区以生态茶园为核心，提供采茶体验、清肺品茗等“以茶养身”场景；一尺丘山民宿、石笋山居民宿依托闲置农房改造的静谧空间，搭配原木风设计与田园视野，打造“慢生活”休憩场景，缓解都市焦虑；真武山、九棚山、石笋沟景区拥有典型的穹窿地貌，森林覆盖率超70　，负氧离子含量丰富，提供徒步观景、露营冥想、地质探秘等运动康养体验，强健体魄、舒缓心灵。

线路深度挖掘本土特色资源，将茶文化、穹窿地质文化、农家烟火文化与健康体验有机结合。茶园景区融入“荣县茶叶种植史”讲解、采茶制茶非遗体验，传递“以茶修身”的传统理念；一尺丘山民宿保留川西民居风貌，融入土陶手作体验，延续“陶式慢生活”的田园哲学；石笋沟景区设置地质科普长廊，解读亿年穹窿地貌演变历程，让游客在探秘中感受自然，实现“生态疗愈+文化滋养”双重赋能。

下一步，荣县将持续深耕“文化+健康”融合发展之路，把大佛景区的禅修智慧、荣德山的道家养生理念注入文旅体验，让各中药基地的药材科普长廊成为健康知识的传播阵地，让栀子茶、菊花饮、柴胡药膳汤、佛手陈皮茶的醇厚滋味唤醒身心活力，更让山间步道的健康知识牌、中医养生小贴士陪伴每一个人，在漫步自然的过程中实现边走边学、边动边养，打造出集文化熏陶、中医药体验、运动康养于一体的特色健康文旅新范式。 （文/图 自贡市卫生健康委）