网络上流行着这样的说法：判断伴侣爱不爱你，就看他/她对你是否生理性喜欢；生理性喜欢，才是真正的喜欢……

       如果进一步搜索“什么叫生理性喜欢”，你会看到很多细数“生理性喜欢”的诸多表现的文章。例如：

       喜欢和对象亲亲抱抱举高高；

       喜欢听对象的声音，全世界都为他/她静音；

       喜欢闻对象身上的味道，汗津津也不嫌弃；

       忍不住朝对象靠近靠近再靠近，变成“贴贴怪”；

       睡觉都要紧紧拥抱，即使手麻了也不分开；

       视线总是追随对象的身影，关注他/她的一举一动；

       总是忍不住想揉捏对方的脸、咬他/她的手；

       只要一靠近对象，都会心跳加速、兴奋激动。

       看完这些介绍后，老夫老妻可能有些感慨，一些年轻情侣也可能对自己的亲密关系产生困惑：和对象在一起很开心、很舒服，但很嫌弃对方的汗味，是生理性厌恶吗？喜欢和对象谈天说地、一起做家务，但对亲亲抱抱举高高不感冒，是不够爱吗？

       爱抚和依偎

       具有和梳毛类似的作用

       生理性喜欢，是不由自主地渴望靠近、触摸和感受对方的冲动，是爱的表达，是亲密与依赖的自然流露。

       研究表明，灵长类动物在建立亲密关系时，通常会经历“呈现”“触摸”“无性的依靠”三个阶段之后，才会出现“梳毛”行为，以表达亲近和信任。

       事实上，梳毛不仅是一种社交信号，更是一种生理调节行为。通过对皮肤和肌肉施加压力，梳毛能刺激大脑分泌内啡肽，从而减轻疼痛、放松情绪、增强亲密感。

       体现“生理性喜欢”的爱抚和依偎，就具有“梳毛”的类似作用。无论是和孩子亲吻拥抱、与爱人耳鬓厮磨、同密友靠肩而坐，都是通过身体接触让彼此的情绪得到安抚，心理获得滋养。

       五种“语言”

       都能接收和传递情感

       然而，“生理性喜欢”不是爱的全部。有的人爱得热烈，有的人爱得深沉；有的人爱得外露，有的人爱得内敛。

       将“生理性喜欢”奉为检验真爱的唯一标准，甚至最高标准，是一种以偏概全的认知谬误。

《爱的五种语言》中指出，每个人理解爱、感受爱的角度不同，表达爱的方式也会不同，就像我们说着不同的“方言”或“语言”。

       书中归纳出了五种爱的感受方式和表达方式：

       肯定的言辞

       这种语言的使用者，倾向于通过赞美、鼓励、表达感谢和爱意来传递情感。例如，“你今天真好看”“你在我心中是最棒的”“有你真好”“我爱你”这些直接的口头肯定，是他们感受和表达爱意的“主频道”。

       精心的时刻

       这种语言的使用者，爱意味着高质量的陪伴。例如，放下手机，进行无干扰的深入交谈；一起散步，享受一段不被打扰的时光；共同参与一项活动，创造属于彼此的独家记忆。他们要的不是“人在这里”，而是“心也在这里”。

       服务的行为

       这种语言的核心是“我能为你做点什么”。例如，为你做一顿饭、在你疲惫时主动分担家务、在你生病时悉心照料……这种行动胜过千言万语，是他们表达“我关心你，我想让你轻松一点”的方式。

       挑选的礼物

       礼物是爱意的有形象征，重点不在于礼物的贵重，而在于其背后所承载的心意、思念和重视。例如，一个在旅途中为你挑选的纪念品；一份你喜好的小零食；一张想与你分享美景的明信片……都是在说：“我心里有你，时时刻刻都在想念你。”

       身体的接触

       这是“生理性喜欢”的核心所在。牵手、拥抱、亲吻、抚摸等身体接触，是这种语言使用者表达爱和感受爱的主要途径。对他们而言，身体的靠近直接等同于情感的亲密。

       值得注意的是，每个人都会使用这五种爱的语言，也能从中感受到爱。但每个人都只有一到两种“主要爱语”，其他的都是“次要爱语”。这就像“母语”与“外语”之间的关系：无论你能说多少种“外语”，你的“外语”有多流利，“母语”始终是你最自然、最深刻，也是最能触动你的表达方式。

       如果伴侣的“主要爱语”是“精心的时刻”，而不是“身体的接触”，那么对方很多时候不会热衷于亲亲抱抱，却愿意花一整个下午陪你聊天、一整个周末陪你徒步。 （据科普中国）