一到换季，冷暖空气频繁交流，细菌和病毒大量繁殖，空气中散布着大量的细菌孢子和花粉，随着满天飞舞的柳絮、花粉也随风飘落，于是有些人鼻子、眼睛开始不舒服起来……过敏性疾病也随之进入高发季节，皮肤过敏更是接踵而至。

       常见的季节性皮肤过敏症状

       皮肤可出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷等症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观症状；也可引起过敏性鼻炎等症状，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分患者伴有嗅觉减退等不同程度的症状。

       如何明确皮肤过敏原

       过敏原检测分为体内检测（皮肤点刺试验及斑贴试验）和体外检测（血清特异性IgE测定）：皮肤点刺试验检测皮肤内肥大细胞表面是否有结合过敏原特异性IgE，用于诊断各种食物过敏原和气源性过敏原诱发的速发型过敏反应，对气源性过敏原（如尘螨、蟑螂和动物皮屑）检测价值较高；斑贴试验用于迟发型变态反应的病因诊断，确定引起迟发型接触性变态反应的过敏原；血清特异性IgE检测与皮肤点刺试验有较好的一致性，适合检测机体高敏感状态，尤其适用于正在服用口服抗过敏药物或不适合其他检测方法者。

       如何预防皮肤过敏

       健康教育

       应尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。

       日常饮食

       在饮食上，虚寒体质的患者忌吃冰冻、寒凉性质的食物，避免喝冰水，少吃白包菜、白萝卜、莲藕、绿豆、西瓜等，应该多吃一些温补的羊肉、鸽子、兔肉、鹌鹑等。燥热的食物如炸油条、炒花生等可以适当吃一些，但不宜多吃。

       日常生活

       外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉，还应及时换上干净的衣服；打扫住处卫生，勤洗被褥卧具，睡前洗澡（特别是淋浴），有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原，同时减少卧室内被过敏原污染的机会；一些过敏体质的人对宠物毛过敏，如果家里养宠物，不可让宠物上床，因为宠物毛容易沾染藏匿花粉和灰尘，导致宠物主人过敏发作；花粉季节，最好关紧门窗，以防止花粉飞入；除了出门时戴上口罩，过敏人群在接触植物（如修整草坪、采摘）以及打扫房间时，也应该戴上口罩；当空气中“花粉系数”（空气花粉浓度）偏高时，过敏体质者在室外活动时间不宜过长。

       药物治疗

       系统用药：症状严重者可酌情配合药物治疗。对于灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感显著者，可选择抗炎、抗组胺类药物治疗；对于伴有焦虑、抑郁状态者，可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。

       局部用药：对于过敏性鼻炎，鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少全身副作用。外用药物方面，可使用外用抗炎、止痒舒缓药物。

       免疫脱敏疗法：该疗法是世界卫生组织（WHO）推荐的唯一能改变免疫机制的过敏症对因治疗方法。在脱敏过程中，通常采用变应原注射制剂（即“脱敏针”），逐步递增注射剂量，直到达到一个最佳维持剂量，使患者的免疫系统“耐受”过敏原。经过一定的治疗过程后，患者可摆脱过敏症的困扰。

       物理治疗

       冷喷冷敷：通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，减轻红斑和瘙痒。

       光疗：红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性，缓解和治疗敏感性皮肤的各种症状；射频治疗：强脉冲光可通过对表皮细胞的光调节作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状；射频可刺激真皮胶原增生，提高皮肤的耐受性。（成都市第二人民医院）