此前，河南郑州35岁的牛先生节后为了减肥，一口气做了20个俯卧撑，觉得不够又加上了一些跳绳运动。第二天早上，他开始感觉到胸口肋骨隐隐作痛。一开始以为是运动过量导致的肌肉拉伤，但随着胸口疼痛加剧，去医院检查才发现肺部破了一个小口子，右肺被压缩到只剩三分之一。经过综合诊断，确诊为自发性气胸。

       为什么仅仅是20个俯卧撑就导致肺“炸”了呢？

       原来，剧烈运动时，呼吸加快加深，胸腔内压力波动增大，可能使肺组织受损。气胸的发病率男性普遍高于女性，并且尤其偏爱20~40岁的瘦高人群。

       医生提醒，在日常生活中，大家要注意自己的行为习惯，切勿用力过猛。除了用力排便，抬举重物用力过猛、屏气、大笑、用力咳嗽、打喷嚏、高强度体育锻炼、高压环境突然进入低压环境等，都可能诱发气胸。

       多知一点

       这些人群更容易得气胸

       胸部损伤患者：包括胸部直接损伤（如暴力击打、骨折等）和间接损伤（如胸部的一些医疗操作），可能导致肺部塌陷，从而引起气胸。

       肺部基础疾病患者：慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺囊性纤维化等多种肺部基础疾病可导致肺组织损伤，而受损的肺组织更容易塌陷，引起气胸。

       肺大疱患者：肺尖部可形成肺大疱，一旦破裂，肺大疱内的空气会扩散进入胸膜腔，引起气胸。 （综合红星新闻、健康杭州）