“绝大多数人在一生中都经历过失眠。”广州医科大学附属中医医院原院长祝维峰教授是治疗失眠、中风等神经内科疾病的中医名家，他开设失眠专病门诊五年多来，珠三角地区乃至全国各地慕名而来的求医者络绎不绝。

       祝维峰介绍，中医治疗失眠有悠久的历史和丰富的经验。在几十年的临床工作中，他不断总结临床经验，博采众方，积累了一定的经验心得。他表示，自己调治失眠有三大法则：调神、解郁、补虚。

       只要辨证准确

       中医调治失眠有疗效

     “据统计，全国约10　的人有慢性失眠，经常失眠但达不到慢性失眠诊断标准的人更多。”祝维峰介绍，虽然大部分失眠患者检查化验指标都没问题，但其实挺痛苦的，各种躯体症状都会出现，如头疼头晕、全身乏力，这里痛那里麻，晚上翻来覆去睡不着……而且失眠往往跟抑郁、焦虑等精神、情志类疾病夹杂在一起，互相影响。

     “很多失眠患者担心药物依赖的问题，其实，中医调治失眠只要辨证准确，疗效较好！”祝维峰讲述了一个近期接诊的案例：30岁的陈小姐入睡困难超过半个月，就诊时自述失眠多梦，多思易惊，心烦易怒，白天自感乏力，胸部偶尔有刺痛感觉，胃口也不好，自觉腰背及下肢麻木等。面诊显示，陈小姐舌淡红、苔薄黄、脉弦细，初步诊断为不寐（郁热上扰心神）。

       祝维峰分析，陈小姐平日容易多思多虑，肝郁不舒，日久气郁化火，所以开了柴胡加龙骨牡蛎汤疏肝泄热安神；加莲子、丹参清心安神，合欢皮、郁金解郁安神，赤芍、丹参活血通络，藿香、陈皮醒脾开胃。

       陈小姐在首诊服用十剂中药后，自述噩梦减少，每天能睡约8小时，睡眠也变深了，发怒也减少了，食少和肢体麻木症状稍有改善。复诊时再在原方基础上去莲子，加神曲、枳实和川芎，加大行气活血消积的力度。陈小姐再服十剂药巩固疗效后，失眠症状就基本消除了。

       调治失眠三原则

       调神、解郁、补虚

       祝维峰介绍，自己调治失眠有三大原则：调神、解郁、补虚。

       首先是调“神”。宁心安神是治疗失眠的常用方法。他常用龙骨、牡蛎、珍珠壳等入肝、心二经的药材，起镇静安神的功效，且多合用酸枣仁、柏子仁等药材使心肝双调。

       其次是解“郁”。现代人情志致病日益增多，肝气郁结，郁而化火者在失眠患者中很常见，所以，疏肝解郁并配合中医情志疗法应该贯穿始终。

       再次是补“虚”。现代人久坐少动，工作压力大消耗多，加上热衷减肥，使失眠虚证居多。临床上，失眠患者往往兼有心肝阴血不足、肝肾精血亏损、心脾气血虚弱等证，所以在治疗时需要肝心、肝脾、肝肾同治。 （据《广州日报》）