在每年的冬春季，流感病毒常常成为人们健康的威胁。成都市新都区疾病预防控制中心为您介绍流感病毒的诊断和预防方法，帮助您更好地保护自己和家人的健康。

       什么是流感

       流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三种类型，其中甲型和乙型流感病毒可引起人类感染，引起发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39℃~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜充血。

       流感大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和/或多脏器衰竭而死亡。

       流感病毒的传染源为流感患者和隐性感染者，主要通过咳嗽、打喷嚏等行为产生的空气飞沫进行传播；也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播；接触被病毒污染的物品也可引起感染。

       流感的诊断方法

       症状观察：医生会通过询问病史和观察症状来初步判断就诊人是否感染了流感病毒。

       实验室检测：医生还可通过实验室检测来确认流感病毒感染。常用的检测方法包括鼻拭子或咽拭子核酸检测、血清学检测、病毒培养等。

       影像学检查：在一些严重病例中，医生可能会进行X光检查或CT扫描，以评估肺部是否有炎症或其他并发症。

       流感的预防方法

       接种流感疫苗。每年接种一次流感疫苗可帮助身体产生抗体，提高对流感病毒的免疫力。

       保持良好的个人卫生习惯。包括：勤洗手；避免用手触摸眼睛、鼻子和口腔；咳嗽或打喷嚏时应使用纸巾或肘部遮掩口鼻；避免与已感染者密切接触。

       避免去人群密集场所。尤其是在流感季节，尽量避免去人群拥挤的地方，减少感染的风险。

       正确佩戴口罩。如需前往人群密集、环境相对密闭场所如地铁站、医院等应正确佩戴口罩。

       增强免疫力。保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、多喝水、适量的运动和减少压力，有助于增强免疫力，减少感染的可能性。

       加强环境通风。家中及易感染人群聚集场所，如学校、幼托机构、养老院应保持每天开窗通风。

       当出现不适时应该及时就诊，加强早诊断早治疗，降低重症风险。

       总之，流感病毒是一种急性呼吸道传染病，但通过适当的预防和及时的诊断，我们可以减少感染的风险并保护自己和他人的健康。 （成都市新都区疾病预防控制中心）