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当前:2版(2022年04月20日) 上一版 下一版
不吃油腻食物 为啥也得了脂肪肝
据健康四川官微

 25岁的小伍身材苗条,身高175厘米,体重51千克,是一个标准的骨感美人。为保持身材,小伍平时在饮食方面非常注意,对油腻食物敬而远之,甚至都不敢放纵自己一次两次。


 上个月,公司组织体检,小伍的B超却显示有中度脂肪肝。看到体检结果,小伍大吃一惊,并大惑不解:“我年纪轻轻,平时刻意不吃油腻,体重指数比正常偏低,怎么会有脂肪肝?”


 医生通过交谈得知,小伍平时工作勤劳认真,近段时间经常加班熬夜。她本来就吃得少,繁忙时饿了也只是喝点原味黄瓜汁对付一下。


 很多人不知道,体形偏瘦者若长期处于饥饿或半饥饿状态,就像小伍这样,为了保持身材而长期减肥或节食,日常生活和行为缺少足够的葡萄糖、脂肪等能量来源的支撑,就势必会消耗体内的脂肪和蛋白质。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这个中转站转化为热量。于是,大量脂肪酸进入肝脏,加上机体又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素,使得脂肪在肝脏过多蓄积,从而引发脂肪肝。